我自己之前用的也是蘋果7P，今年初換的XS（純粹是為了嚐鮮）。

因為我平時也不玩遊戲，使用兩年後的7P系統依然很流暢(ios12.1.4)，找個朋友問了一下，說二手可以賣一千五左右。但我覺得可惜了，所以換了塊電板，當做備用機了。我建議你再使用兩年應該沒什麼問題。如果真的想換的話，我覺得可以在8P和X之間選擇：

1.如果不玩大型遊戲的話，我建議你按部就班，換個8P，也算正常升級吧。效能絕對能滿足你正常使用，而且使用體驗應該比7P有所提升。

2.如果玩遊戲，可以考慮X了，畢竟它也算目前市場上的旗艦機型了，A11處理器，絕對滿足你的使用需求。而且價格比上市之初已經下調許多。

iPhone 7P用了兩年，其實對於iPhone 來說，真的不算久。

一般來說，這個階段可能電池續航會有些問題，但這個並不代表性能降低，可以透過更換電池來解決。題主可以根據自己的需求來決定是更換電池還是更換手機，畢竟一部蘋果手機比其他手機貴了不少。

如果題主希望換手機的話，我想應該是選擇iPhone xr比較合適，此款手機無論是效能還是美觀程度都要比7P上升一個臺階，價格相比而言也更實惠。有人問為什麼不推薦8呢？因為如果更換8或者8P其實和你換電池的使用感受是差不了多少的，而且它們的外觀基本是一致的，只是效能引數的升級而已，而更換電池後的7P效能也是足夠的了。所以如果換8我認為題主不如去換個電池再戰1-2年。