謝謝邀請。35歲離我好遙遠，因為我今年50歲了，不但在上班，還剛剛跳槽換了家公司。老東家是外企，新東家是民企，都有很多35歲以上的同事。尤其是這個民企，最近一個月新入職的50歲以上的同事，我知道的就還有兩個。其實民營企業很缺真正有經驗有能力的人，年齡不是關鍵因素，能力才是關鍵。如果35歲了我們能幹的事情和畢業兩三年的人沒區別，人家公司為什麼要僱我們而不去僱剛出校門的人呢？解決35歲危機的辦法是長本事。怎麼長本事呢？具體說就長了，簡單來說就是每件事都多問為什麼，知其然，更要知其所以然。向身邊同行中做得專業，經驗豐富的人請教學習。多讀書，把專業領域的經典讀通透，追蹤新的理論和實踐。

35歲，論年齡，不上不下，論地位，則兩極分化。混得好點的，至少到中層以上，薪資待遇豐厚；差點的則仍然是一般的辦事員，或者只是個小中層，薪酬微薄。這個年齡段，基本成家生子，面臨房子、教育、醫療、養老的重重壓力，如果仍然前途無望，確實要好好規劃一下之後的人生了。

首先，要給自己樹立信心，堅定相信自己可以過得更好。35歲，是人生的關鍵黃金期。在職場上，仍然是屬於年輕的，所以不要太焦慮，以至於體現在工作上，容易出現失誤。海爾Quattroporte柳傳志40歲，辭去公職，下海經商；宗慶後43歲賣冰棒，尹明善50歲開理髮店，甚至還有七十高齡創業成功的知名企業家。所以，年齡從來不是問題。

其次，要對自己進行深入剖析，明確未來的發展方向。方向和目標，永遠是人生髮展的最關鍵的前提。女怕嫁錯郎，男怕入錯行，實際上就是說的選擇方向。針對自己目前熟悉的領域，剖析自己具備的業務能力和掌握的資源。如果自己一直在公司做一般銷售員，那你的業務能力就是銷售能力，熟悉的領域就是銷售產品及擴充套件領域，資源就是積累的人脈和知識。這樣可以進一步將目標具體化，即：考慮熟悉同類或近似產品的其他公司銷售經理崗位，待機會來臨，實現層級躍遷。建議不要跨領域太大，除非有特殊資源。

第三，在機會到來之前，要沉下心，努力打造最優秀的自己。機遇總是垂青有準備的人。這個準備，就是保持學習和不斷努力。學習可以讓你不會被快速發展的社會所淘汰，可以保證你對所在的領域具有最新的敏銳性，才能保證你到新的公司，仍然具有別人不具備的業務知識。持續努力，可以讓自己有更加深厚的跳槽資本，未來即便到新的崗位，也會容易受到重視。

危機，危機，是危險，更是機遇。無論外界環境如何變化，只有把自己打造成最優秀的，未來的你才可以擁有選擇而不是被選擇的權利。