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  • 1 # 神農架下養生

    脾胃虛寒是指脾胃陽氣虛弱,陰寒內盛所表現的各種證候。包括脾陽虛和胃陽虛,脾陽虛可見食慾不振、腹脹、脘腹疼痛、喜溫喜按、口淡不渴、四肢不溫、大便稀溏、或四肢浮腫、畏寒喜暖、小便清長或不利、婦女白帶清稀而多、舌淡胖嫩舌、苔白潤脈沉遲等。胃陽虛疼痛時伴有胃部寒涼感,得溫症狀減輕。胃痛隱隱,綿綿不休,喜溫喜按,空腹痛甚,得食則緩,勞累或食冷或受涼後疼痛發作或加重,泛吐清水,食少,神疲乏力,手足不溫,大便溏薄,舌淡苔白,脈虛弱。脾胃虛寒的主要病因是飲食不節制、經常吃冷飲或生冷的食物等。

    脾胃虛寒多見於胃或十二指腸潰瘍、慢性胃炎等疾病。

    脾胃虛寒的人宜吃溫性的水果。

    溫性的水果有: 板栗、蘋果、金桔、荔枝、桃子、龍眼、李子、水蜜桃、櫻桃、枇杷、椰子肉、烏梅、紅棗等。

  • 2 # 紅帥影視剪輯

    脾胃虛寒的人不宜吃的水果有很多。古人說道:“千寒易去,一溼難除!要是得一溼毒,比得百病都難受!”脾胃虛寒重的人會出現很多不良反應,如頭暈頭痛、胸悶氣短、體倦乏力,還導致消化道、泌尿系統,面板病等多種問題。脾胃虛寒的人在選擇吃水果的時候要注意,如西瓜、山楂,香瓜、芒果、梨和香蕉這幾種冷性的水果時要特別謹慎,最好不要吃。如果真的很想吃,可以在午飯後、晚飯前,少吃一點,不可過量。脾虛的人不太適合吃寒涼水果。例如我們常說的山楂,又叫棠株、山裡紅雖能開胃消食,但是有損害脾胃之弊。而生梨性涼,可以令人寒中,損脾,多食成冷痢。等很多水果脾胃虛寒者要注意不可吃多。

  • 3 # 編織退休後的人生

    脾胃虛寒的人一般是指脾胃陽氣虛衰,陰寒內盛。脾胃虛寒的人陽氣不足,經常會感到四肢冰涼、畏寒喜暖、腰膝痠軟,如果在吃些比較涼的水果就會胃部不舒服甚至腹脹,有的人還會腹瀉。這樣會加重病情。

    寒涼性水果一般具有清熱,瀉火的作用。

  • 4 # 藥師在大連

    脾胃虛寒的人不能吃的食物很多,總結一些規律吧,方便大家判斷。

    首先,蔬菜類食物,名字帶瓜的蔬菜,比如黃瓜,冬瓜,絲瓜等,都屬於涼性。水產品多數也是寒性,如海帶,紫菜,螃蟹,各種貝殼類都是寒性。

    有個例外,南瓜可以吃。

    穀物糧食類有些不能多吃,綠豆,黃豆,黑豆,大米等。

    紅薯,山藥,紅豆,白芸豆,玉米,燕麥等對脾胃都是比較有好處的。

    祝大家身體健康,心情愉快!

  • 5 # 大頭兒子和棉花糖妹妹

    最好是吃一些性溫的水果。溫熱類的水果主要有橘子、棗、栗子、桃、杏、龍眼、荔枝、葡萄、櫻桃等;性平類的水果有李子、椰子、枇杷、山楂、蘋果等,也可以適當的吃一些。

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