回覆列表
-
1 # 長金老者
-
2 # LALALola
這個問題,我很有感觸,因為我曾經是一個不會控制自己脾氣的人,在剛剛工作的時候,因為經常要接電話,脾氣很容易爆發,自己生氣,也對別人大吼大叫,有時候也會對同事和領導發脾氣。有一天聽同事講前一個領導對我的評價,他說我脾氣很不好,經常發火,我自己聽到後都嚇一跳,我自己當時沒有感覺到領導對我是這個印象,我一直覺得我是一個脾氣挺好的人。直到我懷孕以後,我害怕發脾氣會影響寶寶,於是當自己想要發脾氣的時候,就對自己說,生氣對自己沒有任何好處,不僅會讓自己難受,也會讓別人難受,並不能解決問題;讓自己冷靜下來,然後根據具體的事情來解決問題。所以當你想生氣或煩悶的時候,要在心裡想一下生氣是不能解決問題的,反而會讓你自己難受,為什麼要讓自己難受呢。這個還是挺有效的,現在我大部分時間都是可以控制自己的情緒,讓自己心情處於平靜的狀態。祝大家都能有一個愉快的心情
-
3 # LEWIS複利
在這個經濟高速發展的時代,竟爭越演越烈,不論大人和孩子生活中都經歷著優勝劣汰和現實的殘酷。每天都會面對自己不喜歡的事和人,而社會不會顧及你的想法和感受,從而使人們產生煩燥的情緒。試想誰願意在自己繁忙的時候受到打擾呢?
在忙的時候受到打擾會打斷做事思維的連貫性,從而導致差錯的產生,同時還影響做事的進度。還有一個人做事的時候專注度很高,受到打擾,再想進入這種狀態也很難。綜上所述,人很忙時受到打擾會受到壓力及情緒各方面因素的影響,從而使人情緒有所失控而不能心平氣和。
-
4 # 長嘯居主人
因為人忙的時候,思想高度集中,一旦被打擾工作就容易打斷,降低工作效率,完成工作更是遙遙無期!本來能按時完成的工作因此被耽誤能不煩嗎?何況打擾別人本就是不禮貌的事,對待如此不禮貌能心平氣和麼?當然若能超然事外,當然能心平氣和。
您提的這個是個心理問題,可能也包括生理問題,要想真正弄清也不太容易。不過照大家的一般理解還是可以說幾句:常言說"一心不可二用",就是說同時考慮兩件或數件不相關的事大多數人做不到。二是我覺得思維有慣性,思路一旦開啟就要延續。突然被打斷可能很長時間回不來。第三是思想有爆發性,就是所謂靈感,而靈感不是隨時出現的。總之,一個人專心投入一項工作,是最討厭別人打擾的,這點恐怕人人都有體會。基於以上幾點,工作中對打擾他的人厭煩就很正常了。但是也要注意禮貌和正確表達自己的意思,不要傷人。反之,看到別人專心做一件事,不是特別必要,也別去打擾人家。以上回答僅為個人體會,未必滿足您的要求,謝謝。