題主的問題非常有意思，更正了許多人的思想誤區。我們經常聽到的一句話是“生命在於運動”，每天行走10000步有助於身體健康等等一些關於運動的好處。所以很多人認為職業運動員的壽命更長，因為他們看上去更具有活力，身體更健壯。其實不然，！據相關資料顯示，運動員的平均壽命要比正常人低13到15歲！

那麼問題來了，為何運動員的壽命更短？究其原因，無非跟他們大量的運動量有關。過大的運動量需要心臟承受更大的負擔，易造成心血管疾病，甚至發生猝死的可能。

其次，常年累月的運動易造成骨骼肌肉等的傷害，日積月累積勞成疾，並且會造成肌肉的提前衰老，最終帶來無法修復的後果。通俗點講，就是所謂的“職業病”

但我們正常人是否就真的不要去運動，以靜為主呢？其實正常的運動量是有必要的，增強自己的體質。世界衛生組織建議一週運動五天，每天半小時即可。 所以還等什麼，一起運動吧！

往往有種誤區，運動員身材魁梧，體格健壯一定比常人延年，其實不然。所謂運動員是指職業和專業從事運動專案的人。由於他們每天都大運動量重複著幾個動作，日久天長積勞成疾，都有職業病，這是他們折壽的根本原因。

另外不管室外氣候多惡劣，都要堅持訓練。再有就是比賽期間儘管有病也不敢吃藥（怕尿檢呈陽性）。等待，都是運動員折壽的原因。因此每當國際大賽中國選手取得優異成績，國家都會重金獎勵，運動員太不容易了。