沒有發現，找到深層的興趣，愛好，願望，內驅動力。可以先看看感興趣的書，從運動開始，找到好的掌控力和效率，再開始做喜歡的事，最後做“最想做的事，應該做的事。”找到內心通往願望的捷徑，軌道。

要想改變人的行為，先改變他的思想！天天宅在家裡，是不是在家裡玩遊戲，玩電腦？

不管在家裡幹什麼，都得讓他走出去或者讓他去運動運動，看看勵志的書籍，找點自己感興趣的事做做，讓他看看外面的人都在忙忙碌碌的生活著，而他卻在家裡浪費青春、浪費時間，讓他認識到自己的錯誤！

雁過留聲，人過留名，人不能白來這個世上走這一趟，不管對社會，還是家庭、親人都得體現出自己的人生價值，最低你得對家庭、親人證明你的存在的價值吧！

希望這段話能幫助他邁出人生步伐，找回真正的自我！！！

閱讀：選擇自己喜歡的領域、想提高的領域相關的書籍看看，給自己充一下電。

鍛鍊：可以跑步，瑜伽等。

社交：可以加入些自己感興趣的俱樂部。

兼職：關注些兼職平臺，可以偶爾去工作。

做家務：幫家人分擔一下家務活。

以上可以做個計劃表，具體到每個時間點。你會發現，其實你每天也很忙。

能幫到自己的其實是自己。

別人的建議好還是不好，其實他都不是那麼感興趣。

想辦法讓他自己醒悟到，只有自己才能幫得到自己。

正常的溫暖如果不能使其感悟，那麼還有一個辦法：

把他自己留在家裡獨自照顧自己，其他人都藉故離開家，讓他充分享受孤獨之美。

其實，大多時候都是他不一定是喜歡孤獨，而是依靠心理，懶惰心裡在作怪，大家都離開，讓他沒得依靠，也不用說明，說明就沒有效果了，離開大家他感覺咋樣，自己是再清楚不過的了。

但願能幫到你。