回覆列表
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1 # 平正制斷
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2 # 追星趕月585
老人的倍越來越拖其實多是農村人老年人，都是因為年輕時候幹體力活撅的，城市退休老人駝背的少在一個也是隨著年齡的增長，人的腰椎沒有年輕時候挺力，就開始變的彎曲就容易駝背！不知大家的看法
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3 # 團羊
男人女人都一樣，過了五十歲骨質流失開始，因身體機能退化，已不能自動補充流失骨質，骨質流失，骨密度下降，腰突，骨刺，骨質增生，缺鈣，等病隨之而來，骨病發一而影響全身，所以有些老人的背越來越駝了，到了五十歲我們怎麼避免這種現象呢，首先要承認自己開始老了，大強度的體力活儘量少幹，不要再逞強，關節骨頭要節省著用，用了再也補不回來了，鍛練身體也要有個度，否則犯了運動病就不可逆轉，得不償失，保護好我們骨骼，保護好我們的關節，祝大家都有一個健康的晚年。
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4 # 阿慶哥
長期的動作不良導致的，畢竟 人彎腰和低頭的時間是比較多的，根據麥肯基療法的統計，彎腰低頭等讓脊柱向前彎曲的時間是其它向後彎曲的時間 的600倍，這樣時間 長了自然就駝背了。
但現在有了不一樣的解決方法 ，可以使用斜面護脊床墊來睡覺，這樣能防止老了之後駝背了。是目前比較高效的方法 ：
一、是由於缺鈣，骨質疏鬆。隨著年紀越來越大不但駝背，身高還會縮矮。二、有些是年輕時腰部受損，導致腰椎間盤突出。有時看到弓著90度腰走路的老人便是。