當今社會生活節奏的加快，生存壓力的加劇，導致身體及精神狀態嚴重虧空，致使精神衰弱。那麼什麼是神經衰弱呢？

神經衰弱是指在長期處於緊張和壓力下，出現精神性易興奮和腦力易疲乏現象，伴有情緒煩躁不安睡眠障礙包括精神緊張性肌肉疼痛。神經性衰弱的特點主要是用腦後倍感疲倦。日常事務效率在一定程度上的下降，另一類他的主要特點是，輕微的體力勞動後感到虛弱和伴隨著肌肉疼痛不能放鬆。

可以說精神衰弱，多多半是心理負擔過重，不能放鬆，致使腦力心力的疲勞導致身體的病態。它的核心要點是精神上的因素導致這一後果，所以說神經衰弱是身體和心理的合體疾病。

有的人是，有的人不是，但都是心理出了問題。

有的人神經衰弱是天生性的，或者從小的時候有記憶以來就有，這就屬於心理疾病了。

有的人是在遭受到欺負、凌辱、嘲笑等刺激之後，心裡邊受到了損傷，進而產生神經衰弱的問題，這些人的心裡已經有了問題，馬上就要到疾病的階段了。

不管是哪一種，神經衰弱是非常讓人痛苦的。對什麼都沒有興趣，哪怕是看電影、旅遊、玩遊戲甚至做愛都沒有興趣，自己成為了一個沒有感情的人。但又非常的喜歡自怨自艾，看到電影院中的某個鏡頭會止不住的聯想，會極易產生同情心，極易掉眼淚。

神經衰弱的人，基本上是一具軀殼，加上一個偏執，哀怨的靈魂在活著。

可是，真的怨這些神經衰弱的人們嗎？不怨！那些傷害過他們，卻得不到任何處罰的人才是。

出現神經衰弱該怎麼辦呢？家人不要給他們壓力，不要逼迫他們去學習和工作，這樣會加重他們的心裡問題的。

他們自己呢。先好好的休息，吃飯睡覺刷手機吧，讓自己的心完全休息下來，找信任的過且讓你有安全感的朋友聊聊，找找感同身受的感覺。把自己的心態調理的差不多了，再徐圖後記吧~！

神經衰弱是心理疾病嗎？

神經衰弱這個疾病的名稱具有一定的誤導性，容易讓人們以為是神經科的疾病，聯想到我們經常說的『是不是哪根神經出了問題』。

實際上，神經衰弱是指由於長期的情緒緊張和精神壓力，從而產生精神活動能力的減弱，是精神科最常見的一種輕性功能性精神疾患。神經衰弱的症狀多種多樣，大致可歸納為失眠多夢、頭痛頭昏、精神睏倦、渾身無力、心悸、健忘、易激動、易煩躁、注意力不集中、消化不良等。

大概正是因為這個名字具有較強的誤導性，所以現在最新版的世界衛生組織對疾病的診斷體系ICD-11和美國精神醫學學會對精神疾病的診斷手冊DSM-V中都取消了神經衰弱的診斷，但是中華醫學會精神病學分會的CCMD-3中仍然有神經衰弱的診斷，是放在神經症的大類別之下的。

不過CCMD-3也有好多年了，不知道修訂第四版的時候會怎麼處理。