你要考慮樓上住戶、個人安全問題。

還是不要迷信空中瑜伽鼓吹的各種好處，照她們宣傳的那樣，那些從小到大練空中雜技的，就該是長生不老的群體。

然並卵。

你好

1. 瑜伽發源於印度，發展於歐美，後引進中國；

2. 瑜伽的根本在於哈他，基本所有的流派都源於哈他；

3. 功能性瑜伽分類多樣，如孕產瑜伽、塑身瑜伽等等，空中瑜伽是瑜伽引入中國，由中國本土產生的一種，但空中瑜伽習練難度大、危險程度高，不建議初學者習練。本質上空中瑜伽在相比之下沒有過於明顯的功能，除了拍照相對其他瑜伽型別會比較好看，個人想不出其他。建議家裡還是不要安裝的好，在家裡習練多建議以哈他、理療瑜伽為主！

所謂的空中瑜伽，只是一些雜耍似的東西，危險性很高。如果是想透過瑜伽練習調理疾病或強健身體，需找正統的有愛心有責任心的老師教授。

瑜伽看似簡單人人能練，但是練習不當也很容易受傷。

建議到“蕙蘭瑜伽”官網查詢。有教學影片，線上課程，線下活動。

在家安裝的話很簡單 買一個吊床 找個打孔的師傅 左右離牆一米五 前後一米五的位置就可以安裝 老樓不可以按 其他的都沒問題 買吊床也可以找我 240一套 瑜伽館專用的

空中瑜伽的安裝是因地制宜地，需要你把家裡的屋頂的高度告訴商家，還有就是留出一個能轉得開的空間。要專業的攀巖用的一些掛鉤和爆炸螺絲來安裝，最好還要買一個防摔墊放在下面，這樣更安全。