冬春交替，乍暖還寒，氣溫不按常理出牌，任性起伏，家長要根據氣溫變化隨時增減衣物。春天氣候乾燥，飲食上應注意吃新鮮的蔬菜水果，多喝水。同時注意均衡飲食。有時間帶孩子參加戶外活動，呼吸新鮮空氣，以使氣血通暢，心情愉快，鍛鍊身體，增強免疫力。學校是孩子密集的地方，冬春交替季節是流感病毒的活躍期，易引發呼吸道傳染病，如果遇上流感，就更麻煩了。要教會孩子勤洗手，多通風，人多別去湊熱鬧。多運動，注意保暖。可以接種流感預苗或者服用中藥試劑預防流感。如果孩的不可避免被其他人傳染流感病毒，患上呼吸到感染，要及時就醫，避免在家庭中亂吃退熱劑，盲目服用抗生素治療。只有去醫院檢查後才能找到病因，做好對病用藥，以便促進孩子疾病的早日康復！

春季是四季的第一個季節，萬物復甦，春風宜人，鳥語花香，也是踏春旅遊的好季節。但是在這個冷暖交替的階段，稍有不慎，孩子就可能生病。所以對孩子春季護理特別重要。

1:春捂秋凍這是一個誤區，給寶寶穿衣應該以進行一般活動不出汗為標準。最好在此基礎上進行少穿衣訓練，這樣可以增強寶寶對外界氣流變化的適應能力，從而提高肌體免疫力。

2:春天室內乾燥，要注意保持室內溼度，室內每天保證開窗半小時，保證空氣的流通必要時可以使用加溼器。充足的睡眠也可以增強孩子對病毒的抵抗力。寶寶房間內的擺設應簡單，不要養花。

3:儘量少帶孩子去人員密集的地方，如商場、電影院，讓孩子遠離傳染病患者。讓孩子養成回家進門先漱口、洗手、洗臉的好習慣。

4:對寶寶的飲食以清淡為主，儘量少吃羊肉和辛辣食品，少吃甜食，生的食物要徹底加熱。碳酸飲料不要喝太多，一定要多喝水，可以在水中新增微量的食鹽。

冬春季節主要有以下幾個問題，我針對問題提出一些建議：

第一，天氣變化無常。早春時節暖洋洋的時候突然颳起一陣不算小的風，寒冬明明很冷，大中午的又感覺要脫衣服。這種情況下特別容易而人們的穿衣造成誤導。建議孩子們備上馬甲神器，應變多變天氣，馬甲隨時護住小肚子，熱的時候通風，冷的時候護肚子，超級好用。

第二，身體容易缺水。多喝水最大的好處就是增強新陳代謝，孩子們才能少生病。冬春時節，多數情況下都比較乾燥，建議隨身攜帶兒童保溫杯，定時給孩子喝水，每天喝水量不少於950毫升，大約兩個礦泉水瓶那麼多。

第三，經常開窗通風。冬春時節，因為天氣變化大，人們習慣於關門關窗。這樣不利於室內空氣流通，細菌更容易在室內滋生。建議早晚至少通風半小時，可以逐個房間通風，讓孩子現在沒開窗的房間裡。

第四，避開集中人流。小孩子抵抗力差，家長帶孩子出去時可以去小區花園等人相對少的地方玩，而城市裡的商業街，網紅廣場儘量不去，那些地方人太多，特別容易感染或者傳播疾病。

第五，少吃生冷食物。孩子們愛吃的冰淇淋，不要因為一天內短暫的高溫就滿足，吃了可能就開啟了咳嗽發燒的旅程。