你這樣已經是心理問題了。異性之間的社交恐懼症。

對於當初不肯放手更多的只是對於愛情對於他的一種執念而已。有人說過一句話單身並不可怕，可怕的是你把單身當成一種自由，而一直持續的下去。一邊渴望找到自己的有緣人，而一邊卻又享受著自己所謂的自由。

1.因為自己曾經有一段轟轟烈烈的愛情，而自己也沒有把握好，也沒有經營好自己的愛情，就會在自己的內心裡有一個心理暗示，就是自己犯下的錯。所以說已經沒有勇氣和沒有精力敢去再嘗試一段新的感情。

2.因為本身已經單身太久了，在加上自己的生活圈子，除了工作就是休息，沒有和女生以生活的方式來一場交流或者是接觸，而自己也沒有找到和女生的聊天，或者接觸的方式。所以在面對女孩子的時候就會緊張，而找不到所謂的話題，或者是不知道怎麼去表達自己的情感。

3.其實本身來說，當初的自己所謂的執念同樣也給自己帶來了所謂的後遺症，也就是永續性的傷害，以及對愛情對感情的不信任。再也沒有那所謂的奮不顧身的，勇往直前的愛得義無反顧。

1.經常性的在線上和線下參加一些社交活動或者是朋友聚會之類的。讓自己變得多元化一點。而不是像一個自閉的成年人一樣，不參加任何社交，不做任何交流。

2.可以在網上選一些幽默的段子或者土味情話，以及看一些書籍之類的豐富自己的大腦的思維，同時在表達自己的意思時候在內心裡過一下，保證不會傷害到對方，同時也會很巧妙地表達出來。

3.要勇於承擔有責任的去幫助身邊的異性，也做一些他們做不到的事情。那麼別人就會發現你身上的閃光點以及你的優點，喜歡你的單身女性就會把注意力放在你的身上，那麼你們就會有故事，有愛情。