對於業餘愛好來說，打籃球最重要的是球感。

對於職業選手來說，打籃球最重要的是對籃球這項運動的理解。

當然一個好的身體素質注意傷病也重要，有多少天賦異稟毀於傷病呢，總結下來如下幾點

打籃球最重要的是：技術、籃球智商、身體素質，對勝利的渴望永不服輸的信念。

1.技術又分進攻與防守，一名球員你進攻再強，不會防守，也沒有人要你，像科比這樣頂級進攻+出色防守的球員就是籃球中的“極品”，球名球員有頂級防守，進攻不好，這樣的球員叫“藍領”，他雖然不被球迷記住，卻對球隊作用很大，一支出色防守的球隊一定是強隊，而一支進攻出色的球隊不一定是強隊。所以籃球中防守比進攻更重要。

2.籃球智商非常重要，籃球智商高的球隊就算技術、身體素技不是很出色他也能有出色的表現，他會很好地實行教練給出的戰術，進攻和防守中都需要籃球智商。

3.身體素質是非常重要的，NBA大牌球星中都是身體素質出色的，身體素質一般指力量、彈跳、速度、體力，小到臂展、彈速、身體柔韌性，一名外線球員具備了這些，他一定是超級球星，科比、韋德等都具血了這些，詹姆斯身體柔韌性差一點，但力量、體力更出色。內線球員力量更重要，因為他們是大個子，所以速度、身體柔韌性甚至彈跳方面會相對差一點，霍華德就是內線身體素質出色球員中最好的代表，他有差小個球員出色的彈跳，速度和身體柔韌性在內線球員中是非常出色的，他的力量、體力更是聯盟頂級的。

4.對勝利的渴望永不服輸的信念小弟就不用多說了，黑曼巴精神很好的詮釋了這點就算我偷個懶吧，嘻嘻*

你這個問題，問得有點籠統啊，我的理解是你問的是要打好籃球最重要的是什麼。

要打好籃球，首先一點是你自己必須感興趣。打籃球一項運動，一種技能，你只有感興趣了才會想去做，才會不斷地去做，最好自然而然地會打好籃球。

其次，你需要對生活充滿激情，比較爭強好勝，不輕易服輸，有意志力。這一點決定了你所能達到的上限，籃球這項運動，最大的樂趣在於比賽，在於對抗，在於爭勝負。如果你沒有好勝心，你就沒有一直努力去強大自己的動力，你的籃球水平也就只能是末流。

再次，身體天賦對你的籃球水平會有較大的影響。你的身高、彈跳能力、爆發能力、力量，臂長等等都會直接影響到你的籃球水平。要打好籃球，不僅要會得分，還要能防守。所以，體力好的，身高的，彈跳突出的，這些人他們打籃球就有天生的優勢。

最後，要打好籃球，需要不斷地練習，不斷地提高籃球基本功，包括運球能力、得分手段、籃球能力、防守基本功等等。這些後天練習能提高的能力是你籃球水平不斷提高的最基本的手段。

最後的最後，我想說一點，打籃球是生活的一部分，最重要的是因為打籃球而身體健康，生活開心，心裡滿足，人生幸福，這才是根本。

　　練基本功，每天練2小時的運球和投籃手型，這很重要，練出球感，不看球左右手可以自如地運球。基本功是最重要的。練習滑步，這個算是防守的基本功了。另外防守時不要只看球，更要注意人的動作，特別是肩膀的動作，向那邊移動就會降低那邊的肩膀。注意重心，不要輕易被晃起。

兩腳開立，如要向左滑步時，左腳發力先向左“挪”，然後右腳拖過來。如要向右滑步時，右腳發力先向右“挪”，然後左腳拖過來。滑步時注意小碎步、快頻率！

根據本人這麼多年打球看球經驗來談，打籃球最重要的是籃球智商，也就是所謂球商，個人理解球商包括投籃手感，場上位置感和團隊合作精神。在此基礎上再練習投籃運球體能力量等基本功，才可以確定一個人尤其是青少年是否為打籃球的好苗子！！

當然這個問題是分層次的，個人覺得從業餘到職業，從CUBA到CBA，從CBA到NBA，決定你能否更上一層次的關鍵因素便是球商！最高層次NBA裡的喬丹科比納什MVP級別的球員來說，就不僅僅是球商的問題了！！人家那是天才，是天賦使然！！也就是上帝造就人家就是為打球而生的！！

回到我們普通球迷來講，打球最主要就是避免受傷了！畢竟人家是職業，咱就是愛好！！受傷了，花錢不說！！多少天不打是不是很煎熬！！！