我不建議買，因為人都是有惰性的，一旦自己擁有了某件東西就會熱情減退，就好比書，我們借一本書就會很快看完，但當我們把這本書買回來有可能會扔著不看。我有個同事買了跑步機據說她都沒怎麼用，現在正準備出售呢！所以儘量別買了，掏點錢去健身房，效果可能更好

1、跑步機分為家用和商用2種，家用一般1千-1萬元之間，商用1萬-10萬元都有，家用不建議購買，簡易的摺疊的安全係數都不高，在上面使用運動體驗會很差，沒有跑步的樂趣，最主要的是會比商用跑步機更加傷膝蓋，目前商用機一般都有緩震裝置可以最大限度的減少跑步時對膝蓋的衝擊力。

3、對樓下的噪音要看是家用還是商用的跑步機，家用的噪音會直接影響到樓下的，商用會好很多，也要看房子的隔音效果，這個視情況的不同。

4、小編所在的城市是安徽合肥，以我的城市舉例健身房2年卡的費用在1500元上下，在健身房健身還是很有氛圍的，可以結交一些同樣愛好健身的小夥伴，大家交流經驗相互監督相互配合都是對健身有很大的幫助，看到那些身材好的帥哥美女也是對自己的鞭策，並且跑步機只是有氧運動，健身房的器械很全面，健身不只是有氧跑步就可以的，還要結合力量訓練，健身的效果會更好，並且經常換方式有氧也是比單純的長期跑步會有效果，也不會感覺枯燥，比如今天跑步、明天橢圓機、後天划船機等。健身房還有很多的操課：有氧操、動感單車、各種瑜伽等。

5、以上觀點只是建議普通健身愛好者，住大別墅的土豪隨意啊。