回覆列表
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1 # 我是六妹
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2 # JY扳手
這問題就在題目上了,誰知道你的環境是怎樣的除了你自己。
野外過夜就找防水的,因為保暖會好些
普通運動的話去體育用品店就行
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3 # 鐺鐺愛吃肉
有氧運動時候建議選擇吸汗性好,速乾透氣舒適的;器械練習可能選擇緊身的會好一點;瑜伽的話,選擇舒適透氣就可以了,在力量訓練的時候最好是穿緊身那種,容易看到自己肌肉的運動,更容易掌握髮力點。
以上只代表個人不專業的意見,僅供參考,順便配一張不專業人士的照片,不喜勿噴
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4 # 玲子愛美食
運動服分很多種一般有:
一,登山運動服,山裡潮溼且有蚊蟲,所以在挑選衣服的時候要選擇包裹性較強的,天氣熱的時候選擇薄款,天氣冷則要注意保暖,鞋子也要相應搭配妥當的防滑運動鞋。
二,戶外跑步運動服,可以選擇稍微寬鬆的運動服或者彈性比較好的,那樣有助於做動作的伸展性和舒適性。
三,室內運動服,比如健身房,可以選擇較貼身的,在運動時方便使用儀器,也可以助於出汗達到運動的效果。
四,瑜伽服,瑜伽服也在運動服行列裡,選擇瑜伽服,一般選擇比較貼身,且輕薄透氣的,因為,做瑜伽動作幅度比較大,所以,運動服的選擇也是很重要的一方面。
總之,都要選擇自己穿著比較舒服的服裝。
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5 # 浯戲晤嘻悟
首先得分季節,春秋天穿點薄外套,冬天首選防風,夏季肯定是透氣性強的
如果在山間野外,那就得穿包裹性緊密的,如果在城區,一般大眾的運動服應該都可以,當然瞭如果是專業訓練,那就另說咯
做運動,打個球呀跑步呀都可以選擇透氣性好點的,全棉,方便的拉伸的衣服。如果去戶外,就要考慮好,保暖性,透氣性,防水,耐磨的顏色鮮豔的衣服了。