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1 # 西北小向
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2 # 啤老爺
椒鹽裡脊
很多人把外脊當作裡脊,裡脊是很小的一條肉,非常的嫩,切成筷子粗細狀,用料酒,鹽,花椒麵稍微醃製即可,全蛋糊(玉米澱粉加雞蛋與少許油),把醃好的肉條包裹調製好的麵糊,140度油溫炸至金黃後,待油溫升至160度二次炸至外皮酥脆即可,配上胡椒鹽趁熱食用,美味……
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3 # 覃小廚
裡脊肉是指豬脊椎骨內側的條狀嫩肉,分大里脊和小裡脊。大里脊就是大排骨相連的瘦肉,外側有筋覆蓋,一般我們吃的就是大排骨去掉的肉。小裡脊是脊椎骨內側一條肌肉,比較少,很嫩。
椒鹽裡脊是很家常的一道菜,下面分享一下我的做法:
1.準備材料:裡脊肉(用小裡脊比較好,比較嫩香)胡椒粉、吉士粉、雞精、味精、白糖、鹽、姜、蔥、油、料酒、麵粉、雞蛋、椒鹽粉。
2.把姜蔥切碎用料酒浸泡。
3.把裡脊肉切成小條狀。
4.切好的裡脊肉放人胡椒粉、雞精、味精、鹽、白糖,倒入姜蔥浸泡的料酒一起醃製十分鐘。
5.裡脊肉醃製好了打入雞蛋清手抓均勻,放吉士粉攪拌均勻,最後裹上面粉待用。
6.起鍋燒油,油溫六成,倒入裹好麵粉的裡脊肉炸制。
7.炸制到金黃色浮上來的時候,撈起瀝油,撒上椒鹽粉,鮮香可口的椒鹽裡脊就做好了。
椒鹽裡脊
椒鹽裡脊是一道以裡脊為主料的菜餚,色澤金黃,外焦裡嫩,用刀拍松裡脊肉,以使肉不易捲起,容易入味,炸肉時注意要用中火。
中文名稱
椒鹽裡脊
主要食材
裡脊肉100克,雞蛋1個,澱粉適量
分類
油炸
口味
鹹味
營養價值
營養豐富