香蕉蘋果汁的養生功效：由於香蕉易於消化、吸收，因此從小孩到老年人，都可以安心地食用，並補充均衡的營養。最近不吃早餐的人越來越多，而一天的活力來源，又是早餐，因此具有立即性、且能長時間保持能量的香蕉，便成為最適合當早餐的食品了。此外，因為香蕉是低熱量的食品，就算是正在減肥的人，也能毫不擔心地盡情食用。

蘋果含有多種營養元素，不僅能夠補充人體所需的營養物質，促進骨骼生長，還能增強食慾。因為蘋果營養豐富且有飽腹感，因而，有人以蘋果代替食物從而達到減肥的目的。時下流行的蘋果減肥法是減肥期間每天吃蘋果，能按照人們習慣的早、中、晚進食習慣食用，食量以不怎麼感覺飢餓為好。

3天之內不能吃別的食物。要知道什麼食物都會刺激你的腸胃，食用蘋果後正常的消化吸收功能混亂，當然如果因為工作或其他無法抗拒的原因，也能自己做1日或2日減肥，只要做到了，也可以收到效果。此款果汁能夠潤腸助消化，消腫利尿。貼心提示:香蕉為芭蕉科植物甘蕉的果實。

原產亞洲東南部，中國臺灣、廣東、 廣西、福建、四川、雲南、貴州等也均有栽培，以臺灣、廣東、海南最多。秋季 果實成熟時採收，經處理脫澀後，鮮用。中國栽培的有甘蕉、粉蕉兩個品種，甘蕉果形短而稍圓，粉蕉果形小而微彎。香蕉果肉香甜，除供生食外，還可製作多 種加工品，是相當好的營養食品。