按摩對人是有益的。但按摩者應該練過氣功。練過功的人和沒練過功的人手上的能量是不一樣的。按摩對人體有排毒長氣的功能。對天命之病有異想不到的效果。

按摩又稱推拿，推拿按年齡可分為成人推拿、小兒推拿，還有主要針對內科疾病的臟腑推拿。下面分別為大家講解下各類推拿主要功能：

成人推拿：

常用手法：滾法、拿法、按揉法、彈撥法、扳法、拔伸法、點按法等。

主要治療疾病：頸椎病、肩周炎、腰椎間盤突出症、膝關節炎、踝關節扭傷、足底筋膜炎、第三腰椎橫突綜合症、腰背筋膜炎、落枕、網球肘等。

小兒推拿：

常用手法：推法、揉法、按法、摩法、掐法、搓法、拿法、運法、捏法、擦法、搗法、捻法、刮法、搖法、拍法。除了基本手法外，在幾百年的臨床實踐中，醫家逐步總結出一些有固定程式且有特定名稱的操作方法，這些操作方法往往是用一種手法在一個穴位或幾個穴位上進行，故現稱“複式操作法”，如黃蜂入洞、打馬過天河、運水入土等。

主要治療疾病：小兒洩瀉、嘔吐、食積、厭食、便秘、腹痛、脫肛、感冒、咳嗽、哮喘、發熱、遺尿、夜啼、肌性斜頸、驚風等。

❤️圖為小兒四大保健手法：

臟腑推拿：

常用手法：摩腹、揉腹、推腹、拿腹、按腹、振腹等。

主要治療疾病：內科、婦科、兒科疾病等。

推拿治療疾病的療效越來越被大家認可，希望大家根據自身病情正確就醫。

按摩對人體有疏通經絡、行氣活血、增加代謝的功能。

只是需掌握技巧，以滿足身體健康的需要。

還必須分清楚，健康、亞健康及一些慢性病人，是可以透過按摩減緩症狀和呵護健康的；至於急性病人、傳染性病人、紅傷及面板病人，以及器官衰竭病人等，是不適宜按摩的。