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1 # 生平麻麻
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2 # 波琦樂
豬肝切片,一毫米後吧,放入清水泡一小時左右血水泡出去,控幹水份,取個碗,加少許料酒,蔥姜,玉米澱粉攪拌均勻,鍋入油把豬肝煎熟取出,鍋在入蔥花,蒜末,泡椒最好是野山椒,炒香,在入味味極鮮少許,陳醋少許,白糖少許,在把豬肝入鍋翻炒均勻即可
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3 # 紀美食
豬肝我相信大家都知道吧。豬肝含有多種營養物質,它富含維生素A和微量元素鐵、鋅、銅,而且鮮嫩可口,我要寫的就是一道泡椒豬肝。
泡椒豬肝是一道由豬肝,泡椒等為主要食材做成的菜品,屬於川味家常菜。豬肝下鍋速度要快,用瓢劃散的效果要比鍋鏟快,以免豬肝粘鍋或結塊,接下來大家注意看喲!
第一步: 準備食材
豬肝適量、青紅辣椒各1個、泡椒適量、蔥薑蒜適量
配料: 食用油適量、鹽、老抽、生抽、澱粉適量
第二步: 操作
豬肝切薄片、泡椒切成辣椒圈、青紅椒切滾刀塊、蔥薑蒜切成片,把豬肝放碗里加上料酒、鹽、薑片、蒜片澱粉醃製十分鐘
第三步: 開火
燒開水把豬肝放在鍋裡焯一下,差不多十秒鐘,不要太久,久了豬肝易老。撈起來過一下冷水,備用
第四步: 洗鍋,開火
倒入適量的食用油,先炒青紅椒,再放泡椒,炒熟後加入姜、蒜、鹽炒一下,再倒入焯好的豬肝,快速翻炒,加生抽提鮮、加老抽提色
第五步: 加澱粉水,翻炒加蔥,起鍋即可
第六步: 開吃,美味
小貼士:
1、按自己的口味新增調味料和配菜。
2、翻炒豬肝大火爆炒十幾秒即可。
豬肝切薄片,先用清水浸泡5分鐘左右去血水。
瀝乾水分,加料酒,老薑片,蔥頭,澱粉,少許鹽醃製10分鐘左右。
鍋裡燒油,燒開下泡椒爆香,然後迅速倒醃製好的豬肝。
快速翻炒一分鐘起鍋就可以了
要點:1,豬肝一點要薄片,2,豬肝不能太多,3又問一點要高。4速度要快