心態放好一切當做自然就好了 脾氣嘛能理解你的人就理解 不能理解就不要去理解 當做自然就好了 因為每個人的經歷都是不一樣的一切皆由心所生 心最重要心態好什麼都好 心態不好什麼都不好

脾氣火爆性子急，一點就著。這種人我們俗稱屬火炮的，有點火就能引爆。不瞞大家說，我曾經也是這種型別的，只是自己掌握了一點小技巧，現在的脾氣比以前強多了。

我今年比你小，30多歲，但是以前也是脾氣火爆，經常會因為一點點小事而大發雷霆。事後就會後悔，太不值得生氣的事情了。但是再遇到同樣的事情，還是會發脾氣。

生氣以後，難免會說一些不中聽的話，難免會傷到一些不該傷到的人。這種事發生的多了，自己也慢慢的發現自己的問題。為此自己下功夫治治自己的爆脾氣。

機緣巧合，我在一本書上看到了怎樣剋制自己的脾氣，現在分享出來，共勉:

當我再想發脾氣時，我會反覆深呼吸，強壓住心中的怒火，如果不見效，就在心裡默默地數數，“1、2、3……”直到把心裡的火壓制住。

其實方法很簡單，但真正做起來會很難。剛開始時會經常的失敗，或會數很多的數才能剋制，慢慢的數的數會越來越少，直到你成為好好先生。

火爆脾氣應該多是年青氣盛的，你都四十七了還是這火爆脾氣真的應該是改改了，都說這是人的秉性，但真的可以改，首先遇事要冷靜，在心裡告訴自己冷靜，冷靜，再冷靜，然後在作決定，其次做事要三思而行，在心裡問問自己這事該不孩做，要怎麼做才正確，深呼吸慢行動，慢慢的養成一個良好的習慣脾氣當然慢慢的就改變過來了，不妨試一試，祝你成功。

只要你想改就能改，在你要發脾氣的時候心裡就默默唸叨衝動是魔鬼，時間長了就好了啦。還有一種方法就是在你要發脾氣的時候吃一顆糖果，也能阻止你發脾氣。不知道我說的這些對你有不有幫助，祝你幸福快樂。