多數在外打工的人都會覺得生活乏味，如果能夠找些事做會好一些。

我現在的工作基本上都是五天八小時，業餘時間還是很多的，如果不好好安排，肯定會感覺生活乏味的。正因為每天工作八小時，下班回去我選擇做飯吃，從不買飯。如果想煮出一兩個好吃的菜來，也要花時間的。

記得我有一兩年內，每天下班琢磨廚藝，想著怎樣把飯菜做到色香味俱全。雖然沒有想到要去做廚師，但也想著把飯菜做得合口。從小事就能看出一個人的做事風格和態度，我那時很有研究精神。

慢慢地一些家常菜都會做了，炒花生也不會糊。紅燒魚喜歡加入濃烈的高粱酒，充分調動出魚的鮮香；並且徹底放棄了味精，雞精，黃酒等調味料，儘量保留食物的原味。

我喜歡在休息日請三五同事到出租屋做客，煮菜的過程就像競技的過程，我樂於做一個勝利者。八九個菜，一半是硬菜，還要做蒸餃，就一個電磁爐可以用，一個人弄，可想而知，難度還是有的。

正確的方法是把餃子餡提前弄好，放在冰箱裡。上午把菜買好，下午2點前完成洗菜，切菜的工作。接著先做兩三個涼拌菜，放在冰箱裡。然後花上20分鐘包餃子，放在蒸鍋裡。一切準備就緒，看看時間，還可以休息一會。下午5點不到，競技開始。可以先炒幾個，大葷留在後面。這時已經滿屋飄香了，紅燒魚的酒香味已經飄到一樓(我住三樓)，同事已經聞到了。開始喝酒吃飯了，蒸餃已經在電磁爐上蒸了一會了。大家吃喝一陣，連鍋把蒸餃端上來……

工作後覺得乏味，大概是你的工作比較清閒，空閒的時間比較多。閒的時候容易胡思亂想，因此感到生活有點無聊。

其實很多時候在工作後我們都會感到很無聊，因為不知道做些什麼？我怎樣去改變這種生活態度？

第一，樹立一個小目標。找到自己喜歡做的事情。

工作後感覺到生活乏味，是因為我們缺乏一個目標。我們可以在工作完之後找到一件自己喜歡做的事情，然後立一個小目標一步一步做起。比如喜歡做飯，可以從網上找一些食譜，做一道自己喜歡做的菜。然後做給家人吃，讓自己感到充足。

第二，發展自己的副業可以掙點零花錢。

在這個副業遍地走的年代，你不發展副業就不好意思說出來。發展副業的時候我們也不要著急，畢竟是副業，喜歡的時候做一下賺一下零花錢。

做副業的時候要麼做自己的喜歡的事，要麼做與自己專業有關的事，這樣你才能有耐心去做下去，不然什麼也不懂，你還要從頭學，這樣就會增加難度，從而導致你沒有心情做下去。

第三，工作後感到乏味，可以和朋友一起出去喝酒吹牛。

生活有時候壓力太大，工作煩的時候。我們工作完之後可以一起和朋友出去喝點酒吹點牛。這樣做可以說是浪費你感覺到空餘的時間，讓你有時間去做一些事情，從而不是自己感到無聊。放鬆一下心情，在平常工作之後還是有必要的。這樣才能使我們更好的工作。

工作後感到乏味，就是因為感覺沒有目標，不知道做些什麼。時間太充足，我們就定下一個目標，慢慢的一步步來，把多餘的時間利用起來，做以前自己喜歡做的事。從而使生活感到充實而美好。

在目前大環境都不太好的情境，建議題主能夠調整自己的心態，你是有班上還覺得乏味，而其它很多人卻還因為沒有工作，沒有其它收入而倍感壓力，所以，有時候要學會知足常樂，那麼，要如何改變呢？

提出幾點參考：

首先，在工作上放下身段，潛心專注於你喜歡的與工作相關的東西：

你己經工作，可能工作比較簡單，或重複性高，從而讓你覺得枯燥乏味，但是各行各業都有自己領域的專家，你可以找工作相關的領域去學習，學深，學精，哪怕是打遊戲，擺地攤，都可能成為這個領域的裡手行家，很多東西往往是越鑽越有味越來越有成果，當你有達一定程度，取得一定成果，自然是饒有興趣。

第二，與他人多溝通交流，把工作與生活的細節與朋友分享：

不要把自己封閉孤立起來，多與自己的朋友聊天談心，與朋友多談一些正面積極的內容 有時候某一個話題，某一個建議會讓你豁然開朗，會讓你心情變好，從而像變了一個人似得。

第三，把生活過得更豐富多彩

假如工作也許很輕鬆，簡單。在工作之餘也可以做一些有意義的事，如多參加體育運動，文化活動，釣魚登山，音樂電影...等等，讓自己充實起來，讓生活豐富多彩，找到生活上的樂趣

綜上，工作與生活對每個人來說都很重要，不能顧此失彼，兩方面都要兼顧。工作是為了更好的生活，生活好了才能更好的工作..

就現在這個問題，我覺得可以這樣分析。

既然說到，工作後會覺得生活乏味，那麼我們就從工作後，你的生活來說起。

歸納幾點，你看看參考下。

總會在那麼一天，那麼一刻，就派上了很大的用場。 你不要書到用時方恨少。加油吧。

因為學習是不可少的事情，什麼時候都是需求的。你有空餘的時間，大可利用起來。

所以我們有時間的時候要利用空閒，好好打理我們的 身體。

畢竟我們的生活，工作是離不開一個健康的身體。

你可以制定一個計劃表，比如，吃完飯後，安排做什麼運動 ，做多久等，都是需要計劃和堅持的。

相信多年以後，你一定會感謝現在這麼自律的你，自律的 生活 可以讓你的工作更加得心應手。

偶爾約三兩朋友，喝喝茶，聊聊天，也是很愉快的事情

最後祝你生活愉快，工作順利。

你好，很高興為你解答，我是關注我，工作後覺得生活乏味，怎麼改變，其實改變生活的方法有很多，關健是要看你怎麼樣去改變了，我說幾個我的觀點:1,如果你覺得生活乏味，首先你要做自己喜歡的工作，在工作中接觸著不一樣的人，分享著自己的開心和快樂，做自己喜歡的事情，有時間的時候去自己想去的地方，一定要和自己的愛人去，去看看風景去散散心，多跟朋友聚會談談人生談談心，偶爾去KTV瘋狂一下，唱歌可以發洩一下自己的情緒。2：你還可以通過運動來改變，每天堅持運動一下，感覺自己的生活變得與眾不同，你會覺得生活不在乏味，在運動中你會感受到你對生活開始有了嚮往，除了上班真的還有好多事可以做，你也可以下班了多陪陪家人孩子，和家人孩子溝通溝通講講笑話，你要讓生活變得不乏味，你就必須去找尋生活的意義，可以多看一些關於生活的書籍，從書中瞭解到更多關於生活有趣的事，社會發展的太快現在的人一心忙於賺錢，然後因為各種壓力讓大家覺得生活開始乏味，一定要對生活充滿期待，就算再苦再累也不要去抱怨生活，人生不如意，十之八九。以上就是我的觀點了，希望對大家有用。

如果客觀因素都不能改變,那就只能改變自己的心態了. 我給您意見，您看行嗎？ 1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句“開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心”。 2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使…… 3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。 4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。 5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸“放鬆”。 6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。 7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。 8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽音樂、看電視等。 9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。加油吧! 最後祝你能快樂的過好每一天!!!

如果是說你有創業這個想法，對於現在的工作不是很滿足或者不是很順心建議你嘗試一下創業，為自己搏一把，創業的話可以考慮創業跨境電商亞馬遜，目前來說亞馬遜可以說是全球最大的電子商務平臺，它面對的是全球多個國家和地區，流量遠超所有電商平臺，客單價也是最高的，開一個亞馬遜店鋪，加上今年疫情影響，國外多家實體店倒閉，全球對產品的需求大大增加，跨境電商前景一片看好，跨境電商你亞馬遜，可以考慮考慮

工作後覺得生活乏味，怎麼改變？

那應該是工作已經影響到了生活而導致生活的質量嚴重降低了。要改變說難不難，但也不是那麼容易的，那就是是時候換工作咯。

工作後感覺生活乏味，其實我現在就處於這個階段，因為我在親戚家工作，管理的比較嚴，再加上晚上8:00下班，我什麼都幹不了，所以非常無聊，那我現在和你說一下我的解決辦法

1 看小說，看電視劇，睡覺前呢，聽聽有聲小說，或者聽一些文學上面的書籍對你以後也是有一定的幫助哦

2 健身，可以增加自己的體能，讓自己變得更加健康

3 實在不行就處個物件，豐富一下感情經歷

希望採納喲

[握手]你好，很高興為你解答，工作後覺得生活乏味，怎麼改變？有工作好幸福，要是沒有工作會更乏味。對於給乏味的生活增添一些色彩的話，我還是有些方法的，下面就是我的詳細視訊回答，希望對你有所幫助。[比心][比心]