一般來說，會產生無所事事感覺的工作，大多是一些上班混日子的人，排除其他因素從自身方面來說就是對工作的不滿，或者缺乏上進心理，建議在完成本職工作之後，學習一些新的知識。用其他的方式來充實自己

在行政系統工作了三年，今年突然就有這種無所事事、得過且過的感覺了。和同事交流了一下，感覺有這樣的原因。

一是目標不明。沒有目標，就沒有航向，就沒有評判的標準，就會覺得被推著走，就會覺得無所事事。如果找到目標的話，這種無所事事的感覺就會消退。我現在做了調整，每天都會給自己定小目標，把時間拆分，把任務定細。比如，我會羅列每天要做的開會、寫材料、整理資料、與人交流等事項，明確時間和要求，並且按計劃落實。每天下班前會反思總結一下。

二是動力不足。沒有動力，啥都不想幹，啥都幹不好，當一天和尚撞一天鐘，隨波逐流、人云亦云。如果找到動力的話，肯定會精神振奮、幹勁十足、精力充沛的。我的動力是希望自己變得更好。這是全面的提升，有工作能力的提升，有眼界視野的開闊，有處事方法的雕琢，有知識學識的儲備。這就是我的動力之源，是我評判一些的最高標準。

三是成就不高。沒有成就，就會缺少信心、缺乏幹勁，就是停滯不前、原地踏步。如果工作中成就感很高的話，人就會變得自信豁達，就會敢於接受一些挑戰，承擔一切風險，面對一切難題。我的體會是在工作中要積攢能量，從打掃衛生、接打電話、傳達資訊、傳送檔案等小事上積累經驗、增長才幹、堅定信心，然後做更難的事，更有成就感的事，獲得更大的成就感。

一個工作時間久了，都會有這種感覺，這總感覺主要來源於你內心的不平等，感覺自己的才華未能得到合理的發揮，總感覺自己做的不是自己喜歡的工作，這種情況，應該改變心態，每天對事物有新鮮感，成就感，每做一件事應該精益求精，閱歷越多對你的成長越有幫助！希望可以幫到你！