集中注意力，是一種能力。孩子都很聰明，讀書，學藝，做事的結果，每個人卻千差萬別。很重要的一個因素，就是能不能集中自己的注意力，認真去做一件事。開車，一樣的道理。必須集中精力，才能開好車。但開車又不能精神緊張，或者說開車必須放鬆心情。這種矛盾還真不是一兩句話就能說清楚就能解決的。說一點經驗，可供參考。視野放遠放寬，心會放鬆。不想、不說與開車無關的事，不參於複雜問題的討論，就不會過份分散精力。平時，培養自己對周邊事物決不大驚小怪的習慣，克服圍觀好奇心理，就會多一點應對突發情況和處理問題的能力。說到底，集中精力處理問題的能力，必須長期訓練才可養成。說實話，平時喜歡一驚一炸的人，不適宜開車。

我個人理解開車首要原則就是要注意力集中！我反正是開車注意力特別集中！然後就是多養成很多的良好的安全駕駛習慣！

開車注意力不集中個人覺得多數人都會出現這種情況。

我講講我個人的情況吧，剛開始開車前兩三年，經常會出現注意力不集中的情況，走神/想入非非/眼睛看著看著就飄向遠方的大山等等，到後來追過一次尾，蹭過兩次車後，就下定決心改掉這個毛病，因為開車走神不是一般的危險，辛虧這兩年的過程中沒出什麼大事。

開車走神完全是個人習慣的問題，我現在都改掉了這個毛病，確保自己及家人的安全，不能有任何僥倖。剛開始會比較困難，但要有意識的讓自己養成上車就保持警惕的習慣，讓自己不走神，走神了就迅速把思緒拉回來。或者找點自己感興趣的音樂或者廣播，把聲音調到大小合適，其實聽邊開車邊聽廣播對集中注意力很奏效。

習慣養成後我覺得一般開五個小時內我都是沒問題的，能夠集中精力，希望大家都養成好習慣，車行萬里，安全第一。道路千萬條，安全第一條，行車不集中注意力，親人兩行淚！

開車也好，工作也好，注意力不集中大多數人都遇到過的。這主要是我們即要工作，又要考慮家庭瑣事，比如：想買房還差幾十萬塊錢怎麼辦這次開車能不能被交警罰款？孩子要考學需要費用怎麼辦等等事情讓你的精神就不集中了。還有就是晚上沒有休息好也會讓你精神不集中的，保持樂觀的心態，注意好休息，因為生命比工作更重要，所以我們必須集中精力幹好工作。