蜂蜜是一種營養豐富的天然滋養食品，也是最常見的補品之一，含有人體血清濃度相近的多種維生素和無機鹽，鈣，銅，錳，鉀，磷，多種有機酸和有益身體健康的微量元素。
生薑是一種溫性食材，能夠給體內帶來溫暖，可以利用生薑和蜂蜜泡一杯生薑蜂蜜水，對改善體寒有一定的功效與作用。
除此之外，適當的喝生薑蜂蜜水，對於胃寒以及體寒的女性朋友都有非常好的調理作用。
1、驅寒氣，調理脾胃
生活中人們常說，女生要多喝熱水，少喝冷飲這些飲料。其實我個人更建議，對於一些手腳經常冰涼的女性朋友來說，不妨多喝點生薑蜂蜜水，可以幫助你調理體質，抵禦寒冷。
2、緩解胃寒
此外，對於一些胃寒的朋友來說，常喝生薑蜂蜜水，也有非常好的調理作用。
胃寒者可以早上喝一杯生薑蜂蜜水，驅寒護胃。這是因為生薑蜂蜜水，不僅可以有助於祛寒暖胃，還可以潤肺生津，調理脾胃。
3、預防膽結石疾病
生薑本身是屬於性溫的中藥材，具有消毒、驅寒、止吐、助消化等作用，而且生薑中含有的姜酚物質還能有效的一直前列腺素的合成，日常把生薑水裡加點蜂蜜喝，能很好預防膽結石疾病的發生。
4、醒酒並且緩解酒後頭痛
從中醫學的角度來看，蜂蜜本身屬性涼的，具有清熱、解毒、止痛等功效，而且蜂蜜中所含的果糖成分能很好的促進人體對於酒精的分解和吸收，而且對於人體的肝臟器官的解毒能力也具有很好的促進作用，而生薑又具有醒腦提神的作用，因此對於醉酒後產生的頭痛頭暈症狀還具有很好的緩解作用。
所以在醉酒後，可以馬上泡一杯濃濃的生薑蜂蜜水來喝，不僅能很好的醒酒還能緩解酒後頭痛的症狀。
5、美容養顏淡斑
前面我們提到，生薑對於一些體寒的朋友來說有很好的溫暖作用。而體寒則淤，導致很多女性朋友經脈不暢，從而形成斑點，表現在臉上，而蜂蜜呢，也具有排毒養顏的效果，因此，適當的喝可以起到很好的美容養顏並且淡斑的作用。
》查悅生活，致力於為大家提供更多與生活息息相關的小知識，讓大家快樂生活每一天。
蜂蜜是一種營養豐富的天然滋養食品，也是最常見的補品之一，含有人體血清濃度相近的多種維生素和無機鹽，鈣，銅，錳，鉀，磷，多種有機酸和有益身體健康的微量元素。
生薑是一種溫性食材，能夠給體內帶來溫暖，可以利用生薑和蜂蜜泡一杯生薑蜂蜜水，對改善體寒有一定的功效與作用。
除此之外，適當的喝生薑蜂蜜水，對於胃寒以及體寒的女性朋友都有非常好的調理作用。
1、驅寒氣，調理脾胃
生活中人們常說，女生要多喝熱水，少喝冷飲這些飲料。其實我個人更建議，對於一些手腳經常冰涼的女性朋友來說，不妨多喝點生薑蜂蜜水，可以幫助你調理體質，抵禦寒冷。
2、緩解胃寒
此外，對於一些胃寒的朋友來說，常喝生薑蜂蜜水，也有非常好的調理作用。
胃寒者可以早上喝一杯生薑蜂蜜水，驅寒護胃。這是因為生薑蜂蜜水，不僅可以有助於祛寒暖胃，還可以潤肺生津，調理脾胃。
3、預防膽結石疾病
生薑本身是屬於性溫的中藥材，具有消毒、驅寒、止吐、助消化等作用，而且生薑中含有的姜酚物質還能有效的一直前列腺素的合成，日常把生薑水裡加點蜂蜜喝，能很好預防膽結石疾病的發生。
4、醒酒並且緩解酒後頭痛
從中醫學的角度來看，蜂蜜本身屬性涼的，具有清熱、解毒、止痛等功效，而且蜂蜜中所含的果糖成分能很好的促進人體對於酒精的分解和吸收，而且對於人體的肝臟器官的解毒能力也具有很好的促進作用，而生薑又具有醒腦提神的作用，因此對於醉酒後產生的頭痛頭暈症狀還具有很好的緩解作用。
所以在醉酒後，可以馬上泡一杯濃濃的生薑蜂蜜水來喝，不僅能很好的醒酒還能緩解酒後頭痛的症狀。
5、美容養顏淡斑
前面我們提到，生薑對於一些體寒的朋友來說有很好的溫暖作用。而體寒則淤，導致很多女性朋友經脈不暢，從而形成斑點，表現在臉上，而蜂蜜呢，也具有排毒養顏的效果，因此，適當的喝可以起到很好的美容養顏並且淡斑的作用。
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