夏天痘痘、粉刺狂長是很多油性或混合型肌膚的人最煩惱的事，無非就是臉上油脂分泌旺，導致痘痘、粉刺狂長的原因。

其實，粉刺形成的因素很多，除了油脂分泌旺之外，還有清潔不徹底而導致毛囊堵塞、遺傳、熬夜，氣候、情緒和用藥等等因素。另外，粉刺大部分都長臉上T區，這個部位的皮脂腺比較多，如果毛細孔的油脂沒清乾淨，就會導致油脂，汙垢、老化的角質堵塞在毛囊開口，形成白色的粉刺。如果皮脂氧化，黑色素沉澱就形成黑頭粉刺。

改善粉刺的產品大多含有酸類成分，容易對敏感面板又刺激性，所以面板過敏的人最好在用之前先做好面板測試，同時避免去角質、曬太陽等破壞角質層，平時外出要塗防曬乳或者穿防曬衣物。

一般來說，粉刺的常見治療方式是利用外用a酸等藥膏塗抹患處，促進粉刺正常代謝。不過由於a酸容易產生光過敏現象，都是在夜間用比較好。a酸不但可以治療粉刺，還有延遲老化的副作用，讓肌膚上皮增厚、刺激膠原再生讓肌膚恢復彈性。所以，不管哪種a酸類成分藥物，最好在面板科醫生指導下使用，避免誤用而導致發生面板炎情況。

平時要養成正常的生活作息，不要熬夜，否則身體的生物鐘一亂就會造成內分泌失調，促使肌膚大量的分泌油脂增加粉刺生成。不要吃辛辣或者油炸的刺激性食物。

擁有淨白的肌膚是每個人追求的夢想，一定要懂得愛護和保養。但不要輕易拿自己的健康當白老鼠而使用不可信的偏方。

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