血壓高要注意心情愉快，作息規律，適量鍛鍊，飲食搭配合理。不過引起血壓高有很多原因，建議到醫院系統檢查，找到病因，有針對性治療。個人觀點，僅供參考

五十多歲，不想出門務工，也很正常！

在家種點地，養點雞鴨，當然是可以的。但是，由於糧食價格一直處於低位，想靠種地來解決溫飽有點難度，就算你餵養些雞鴨來補貼家用，那最好的結局就是免強能夠維持生計，根本不可能有結餘。不然怎麼會有這麼多人，拋棄農田，而選擇芸城市打拼呢！

五十多歲，說老還不算老，根據現在人的平均壽命72．6歲，應當還屬於壯年。幾十年來的工作，積累了豐富的經驗，某些方面是年輕人不能比的！比如我們這個年齡段的人，都是吃過苦的人，能吃所有年輕人吃不了的苦。更應該為自己的後半生，努力的去爭取財富。

五十多歲，由於生活上的不規律，不控制患上血壓高的也大有人在，本人也在其中，只要堅持用藥，放寬心態，注意輕淡飲食搭配適當的運動，應該不會有太大的問題！只要正確面對即可。

所以作為同齡人的我，還是想奉勸一句，在家種地，喂些雞鴨，只會比打工更累，更吃苦！而且還沒錢可餘。這萬一以後——怎麼辦？

本人今年也已經五十五了，也有六年的血壓高病史了，而且肝臟內還有兩個血管瘤，還有先天性的哮喘病，現在不仍在堅持土12小時對倒的班嗎！我就保持著樂觀的心態，平平淡淡地生活著，就是最好的！

本人觀點！