首先你必須分清楚你為什麼被苛刻

1.老職場人的態度不好

職場老人都是剛進公司勤勤懇懇髒活累活搶著做十年媳婦熬成婆，自然對你一個新人有點逗樂似的刁難，其實他們沒什麼別的意思，就是想看看你初入職場的態度如何然後在取決於他們對你的態度，所以如果你是跳槽也起碼吧態度端正端正，初入職場就更不要說，多問少說多做就是了，沒什麼壞處。

2.領導的有意為之

領導會因為其他老員工有點駕馭不住或者他們老有些抱怨，而安排個新人過來，然後總是3355對他當面呵斥或者批評，但是私下卻跟你關係不錯，這種呢，就不比太在意，過了就過了，當面被罵的時候呢，裝作一直小綿羊認錯就是了，當然肯定你的工作有些失誤不然也不會故意刁難。

3.老員工的排擠

老員工基本都是一個小團體有些明面暗面的小九九，基本都不太愛新人進來，麻煩而且帶新人比較累。甚至至有新人進來會影響到老員工的利益，這種就比較麻煩需要你慢慢去融入他們的圈子。

記得很早以前看過一篇文章，大致的意思是：人，應該常懷感恩之心！

是的。你應該感恩那些在困境中幫助過你的人，是他們讓你堅定了信念！同時，你也應該感恩那些斥責過你的人，是他們讓你學會了思考！你還要感恩那些絆倒你的人，因為是他們強化了你的意志！當我們遇到這些情況的時候，首先我們要思考，反省，是不是自己真的哪裡做的不好，需要改進。即便我們沒有明顯的失誤，作為新人，也不要輕言放棄，要敢於面對，因為，每當我們成功化解了矛盾後，我們已經在進步，已經在提升自己的能力了！

職場新人被苛刻，是說被加重了工作負擔，或是人際關係不順暢，或是被要求過分難以承受。

職場上都有一個被接受的過程。新來乍到，可能各方相互不熟悉，同事之間不瞭解，有被苛刻的感覺。你應該深入瞭解同事們的工作，全身心地投入到自己的工作中去，不需怨言，做出成績證明你自己才對。

人往往如此，一旦不順心，常常怨聲載道，當你真正瞭解了事實真相，便又常常後悔不迭。即使真的被苛刻，又有什麼呢？就當作激勵自己前進的動力，豈不更好！

職場新人被苛刻，說明欺生性比較重。但是就看新人的忍耐心強不強，如果有能力和適應能力強，我相信很快就不會被苛刻了。

我們每到一個新的單位，首先適應，這是主要問題所在、、如果是我肯定忍，受點苦算不了什麼，慢慢就會好起來！