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1 # 哮喘慢支肺心病科普
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2 # 呼吸科孫雪松醫生
慢性支氣管炎屬於常見的呼吸道慢性病,調理應從衣、食、住、行各個方面進行,具體如下:
1、慢性支氣管炎在冬季要注意保暖,減少著涼的機會,從而減少症狀加重的機會;
2、儘量住在溫暖、明亮的環境裡;
3、要適當增加身體鍛鍊,增加肺功能以及胸部肌肉力量;
4、飲食上也應該注意,減少進食辛辣、辛發的食物。同時要保證營養供給,比如要有足夠的蛋白質及糖分供給。如果有重症慢支患者或合併有呼吸衰竭,要儘量減少米、面為主的澱粉類食品,適當增加進食瘦肉、魚以增加蛋白攝入,保證機體營養。
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3 # 呼吸科一級專家劉躍建
日常生活中如何預防慢性支氣管炎?
戒菸慢性支氣管炎患者不但要首先戒菸,而且還要避免被動吸菸,因為煙中的化學物質如焦油、尼古丁、氰氫酸等,可作用於自主神經,引起支氣管的痙攣,從而增加呼吸道阻力;
另外,還可損傷支氣管黏膜上皮細胞及其纖毛,使支氣管黏膜分泌物增多,降低肺的淨化功能,易引起病原菌在肺及支氣管內的繁殖,而致慢性支氣管炎的發生。
注意保暖在氣候變冷的季節,患者要注意保暖,避免受涼,因為寒冷一方面可降低支氣管的防禦功能,另一方面可反射地引起支氣管平滑肌收縮、黏膜血液迴圈障礙和分泌物排出受阻,可發生繼發性感染。
加強鍛鍊慢性支氣管炎患者在緩解期要進行適當的體育鍛煉,以提高機體的免疫能力和心、肺的貯備能力。
預防感冒注意個人保護,預防感冒發生,有條件者可做耐寒鍛鍊以預防感冒。做好環境保護:避免煙霧、粉塵和刺激性氣體對呼吸道的影響,以免誘發慢性支氣管炎。
慢性支氣管炎這種疾病是呈慢性發展的,這種疾病無法根治,但是很多患者透過治療也可以有效的控制,而對於慢性支氣管炎的治療,我們不能只侷限於臨床上的藥物治療,慢支患者的日常調理工作也是非常重要的。
治療支氣管炎疾病,除了治療以外,更應該注意的是對脾胃腎的調理,要從根本上去除誘因,維持身體的正常迴圈工作,增強肺部的通氣功能和纖毛排汙能力。我們麼可以根據醫生指導服用中藥進行長期的調理。另外就是堅持是適量的體育運動和醫療的體操鍛鍊,比如說散步、太極拳、腹式呼吸、呼吸操等鍛鍊,有助於增強病人的體質,改善患者的呼吸功能,從而增強抗病能力。感冒是引起慢性支氣管炎發作的一個重要原因,所以當遇到寒冷季節來襲時一定要注意保暖,防止感冒發生。
另外患者應該改善不良習慣,從生活飲食等方便加強注意!