變美是每個女人的夢想。

彩妝能讓女生更美更有自信，但是彩妝並不是由內而外的，時間久了反而容易損傷面板。

怎麼科學變美，大S有她一套獨到的變美秘籍《美容大王》裡面有說道：做好防曬、睡眠好，補水…以下是我小小研究了下全網，總結了一下變美的秘籍：

1）做好防曬，紫外線UVA是衰老的一大殺手，做好防曬非常重要，根據不同場合選擇不同防曬產品，出門打傘，打造美白肌。

2）不熬夜。早點睡，明天在晚上10點半前能睡覺，養身養心，美容，肝臟排毒的好，氣色就好哦！

3）補水。每日潔面後用適合自己的，補水的產品，肌膚吃飽水就不容易長皺紋哦！

4）按摩。每日護膚按抗重力的方向多加按摩（網上一搜一大堆按摩手法）能夠延緩肌膚衰老～

5）保持好的心情。愛笑的女孩運氣好，愛笑的女孩特別美。情緒好了，身體代謝就特別好，氣色也會美美噠！

6）堅持有氧運動，有氧運動能給身體和面板帶來養分，顯得更加年輕哦。體型也會越來越美～不管年齡多大，有健身的少女感的體型，是年輕要訣哦！

7）飲食均衡。不要過分減肥，多吃蔬菜水果，補充維C維E多維生素，減少糖分輸入。少吃糖能減緩衰老，奶茶飲料也是變醜的殺手哦！

8）管理體型。有針對性地對身上某個部位做訓練，挺胸收腹，一個有型的女人，才能煥發出年輕態～

以上是科學變美的一些秘訣，你get到了嗎？

讓女人變美最好的辦法是增加雌性激素、整容去美容院都只是暫時性的改變需要不斷的去調整打針維持，我從我自身上就能分明感覺到最近這半年身體很粗糙，而我自己也不喜歡修邊幅了，感覺對這些不是很上心了不曉得為什麼。當女人備受呵護或者心有所屬時雌激素分泌就會多胸部和臀部就會變大腰也會變瘦，身體光滑面板細膩白嫩，外形上看起來就很吸引人了。一般心花路放被愛的時候都很美，鍾情打扮，古時候的女為悅己者容就是這個意思吧。人們常說的一個女人能反映出她的家庭她的老公也是很有道理的，不化妝不打扮的老公外邊也物色別人了，美麗漂亮的小兩口日子過的都很好的。

可以吃藥食補，我現在每天一杯豆漿，藥店買一些當歸泡水，網上也有賣蜂王漿，都可以嘗試一下，平時要注意小肚子腰部保暖。