回覆列表
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1 # 此去璟年
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2 # 啊蓮85560252
根據自己食用的量購買山藥，把山藥去皮洗淨切成十釐米的長，然後再把山藥切成一分為四的長條，切好後裝盤上鍋蒸熟，蒸熟後的山藥從鍋裡取出放置溫暖，最後根據個人口味淋上適量的桂花蜜即可，這款山藥桂花蜜可以起到健脾養胃的作用。
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3 # 0嘈君0
速食味千拉麵
用料 ：
速食味千拉麵 幾個人就用幾人份
雞蛋
做法步驟：
步驟 1
燒水，多燒一點一會兒會用到～ 把調料包都拿出來倒在碗裡
步驟 2
水開後，舀一點到放調料的碗裡，稀釋調料 喜歡喝湯就多一點～ 然後下面等面熟
步驟 3
面熟後放進去喜歡的菜煮一下 我煮的是油麥菜～很喜歡油麥菜的香味
步驟 4
喜歡煎蛋
速食味千拉麵的小貼士
碗一定要用大碗哦，別看包裝小，面的量還是有點大的，小碗裝不下！
我的經驗是先煮麵再煮蛋...之前先煮蛋都粘鍋了
超市賣的燕麥片泡酸奶，速食米糊也不錯，親測味道不錯還暖胃。潮汕牛丸，開水煮10分鐘左右加一些青菜也很贊。速食快餐菜包，代餐粉這些都很溫和。雖然加工過程中營養也在流失，但是最起碼不如一些油炸或者重鹽重糖那麼危害健康，不過還是介意不要總吃速食品。