正常的人都是有些許舌苔的，薄如均勻，舌質粉紅色。久病的人，溼氣重，氣滯，血稠，內毒素積累多，舌苔會厚，舌質潮紅是熱症，談是寒證，豬肝色是血虛兼重症病。觀看舌象只是中醫看病一種方法，舌苔的多少，舌質顏色，病情輕重，寒熱虛實表裡內外，有經驗的中醫是可以人人舌苔，舌質看出的的病情。

一般是脾胃功能運化失常，溼困中阻，造成臟腑氣機失調，水溼內停，有時也會由於肝失宣洩，肝氣犯胃，也會最後導致脾胃運化功能不能正常工作，從而出現舌苔厚重、有些還伴有舌體胖大、有齒痕、頭面、眼袋、腳下部等部位浮腫、腹脹、大便不成形、洩瀉、便不盡等一系列（溼重）症狀。此外病重、慢性疾病、患病時間較長這種情況，造成體內臟腑功能執行失調再加上原來脾胃功能就已虛弱，也會出現或加重這種舌苔厚重（特別是靠舌根中下部位）的舌象。

舌苔厚膩，顆粒細小致宻，一般舌中部較厚，邊尖轉薄，是溼濁或痰飲停留。粘苔，是舌上一層混濁而較粘稠的粘液，是體內有痰溼水飲的表現。

另外，舌苔由薄而厚重，或苔色由白而黃而灰，表示病邪增加。苔色由深漸變淺，反映病邪漸消退。

我在學習舌診時，還自編歌訣，反映舌與臟腑相對應部位：

舌根屬腎中脾胃，

兩邊肝膽尖心肺。

至於舌診，還要結合四診八綱，全面辯證分析，才能正確施治。

供參考之。