不太明白樓主提問的詳細描述，怎麼一直都在飛……

不過，從成都到稻城亞丁的5日遊規劃，我是可以詳細給您的，具體路線如下：

第一天、從成都出發，經過雅安、瀘定、康定，到達新都橋，晚上在新都橋住下。新都橋有“攝影天堂”的美譽，值得遊客參觀。第一天行程較為飽滿，大概400公里，駕駛時間10小時。

第二天、新都橋出發，經雅江、理塘到稻城日瓦，晚上住在稻城縣的日瓦。

第三天、亞丁景區一日遊，可以觀察牛奶海、五色海和珍珠海，也可以遊覽更多迷人風景，如果剛好十月下旬，還能看到像火焰般怒放的紅草地。

第四天、亞丁-日瓦-稻城，再沿途返回新都橋，這一晚還是住在新都橋。

第五天、新都橋-康定-瀘定-雅安-成都，整個5日行程結束。

整個行程有點趕，加上海拔較高，不太適合老年人，建議各位朋友有時間的話，儘量選擇“成都-色達-稻城亞丁-新都橋-成都”的環線，9天行程下來剛好，不疾不徐。

五日稻城這樣安排是可以的

部分人可能不知道稻城亞丁是有機場的，而且是世界上海拔最高的民用機場，4411米，因為海拔很高，國內航線比較少，夏季各地到稻城航線多一些，冬遊稻城亞丁目前只有從各地飛機到成都，然後從成都前往稻城亞丁機場，目前每天只有上午有一班，

時間安排可以如下:

第一天:外地飛機到成都，當天可以在成都休息

第二天:成都到稻城亞丁機場～日瓦鎮

第三天:稻城亞丁一日遊（長線牛奶海）

第四天:稻城亞丁二日遊（短線珍珠海）～稻城縣

第五天:稻城亞丁機場～成都～返回外地

飛機前往稻城亞丁是避免了成都座車前往亞丁需要兩天時間的舟車勞累的，但是亞丁機場海拔很高，一般人一下從成都的海拔500上升到4411可能會受不了，而且成都前往稻城亞丁一路會走到川藏線國道318，沿途的景色大家是皆知的，飛機過去當然就與國道318插肩而過了，一般是建議汽車進去，飛機回來，這樣是最合理的，既沒有錯過最美大道318，回程了也不用舟車勞累了，五天時間剛好合適，

具體路線如下:

第一天:成都～康定～折多山～新都橋

第二天:新都橋～雅江～理塘～稻城日瓦鎮

第三天:稻城亞丁一日遊（長線牛奶海）

第四天:稻城亞丁二日遊（短線珍珠海）～稻城縣

第五天:稻城飛機到成都～返回外地

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稻城，也被稱作稻城亞丁。稻城—亞丁風景區位於四川甘孜藏族自治州南部，地處青藏高原東部，橫斷山脈中段，東南與涼山州木裡縣接壤，西鄰鄉城縣並與雲南省中甸縣毗鄰，北連理塘縣。

根據您的安排，時間是足夠用的，在稻城最好的旅行方式是徒步，但是由於海拔的關係，徒步轉山還是要根據自己的體力量力而行。如果是乘坐旅遊客車，哪裡的司機報站名基本的普通話都不標準，還請您提前注意下車地點