吃辣椒對成人來說都是有很大影響的。

我剛畢業那陣子也是特別喜歡吃辣，無辣不歡，水煮魚，香辣蟹，在家裡也經常是辣椒炒肉，辣味的確非常刺激味覺，產生食慾，工作了一上午，美滋滋的吃一頓水煮魚，頓時覺得滿血復活中。

不過長期吃辣椒，也是導致容易上火，脾氣有時候很大。

但是懷孕後卻很少吃辣，好像是自然而然的就杜絕了辣，因為我是懷男孩的緣故嗎？

我一直很好奇，川妹子們懷孕時有沒有繼續吃辣呢？

對於這些從小就吃辣吃慣了的美女們，懷孕後飲食清淡是不是吃什麼都沒胃口呢？

一般懷孕後都是禁食辛辣，甚至有的醫生建議禁食蔥薑蒜等刺激性食品，但是寶媽原本就是能吃辣的體質，或者說在經常吃辣的地區，實在想吃的話，也是可以吃的，只要記得自己是一人吃兩人補，不要像一個人時那樣無所顧忌就好。

懷孕後，建議飲食儘可能多樣化.多吃高蛋白優質蛋白食物多吃蔬菜水果，如果吃了辣的食品，多喝水，免得上火。

看過一個帖子說，寶媽很愛吃辣，生出來的寶寶也愛上火，食物確實是可以改變很多人體質的。

所以建議適合而止，實在想吃時吃上一兩頓，然後心理默唸著，等寶寶出來時再狠狠吃上一頓，噓，告訴你一聲，寶寶出來了還要記得餵奶也是儘量不要吃辛辣的。

不過，事實上，人的身體和口味實際上一直在變化過程中，像我目前就不是很能吃辣了，因為長久不吃，實際上也不錯，不怎麼上火的了。