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    龜苓膏以鷹嘴龜和土茯苓為主要原料,於是兩種原料各取一部分,得名為龜苓膏。龜苓膏能健脾胃、強筋骨、去風溼、利關節、止洩瀉。治拘攀骨痛,惡瘡痛腫。

    1、止洩:適宜傷食型患者,症狀是:大便酸臭、腹脹、腹痛、食慾減退、口臭等症狀。

    2、健脾:適用於脾氣虛弱,運化無力所致的脘腹脹滿,大便溏洩,食慾不振,肢倦乏力等症。

    3、和胃:中和胃酸,緩解胃痛。

    4、強筋:強筋、通絡,恢復疲勞和調理腰膝痠軟5、壯骨:預防或是輔助治療骨科疾病。中醫中有“藥食同源”的說法,因而“中藥零食”的概念嚴格意義上是不成立的,歸根結底還是一種食品。消費者吃‘中藥零食’最好是能根據自己的體質食用,可以先到醫院進行一下中醫體檢,辨別一下自己的體質。中醫將人體分為九種體質,而每種體質的人使用中藥時是不同的,需要根據體質進行用藥,如果盲目食用,很可能會引起消化不良等症狀,有的甚至會‘補’傷了。據專家介紹,“中藥零食”的食用需要有所限制,比如阿膠棗,適合氣虛或血虛體質的人食用,但甜膩難消化,且多食易上火,因此一天吃十餘枚就夠了;龜苓膏性質偏寒涼,脾胃虛弱者和孕婦不能吃,女性生理期也不宜多吃;涼茶能清熱除溼、滋陰去火,但體質寒涼的人則不適合喝。很多“中藥零食”在包裝上的成分表中會列出其主要的中藥成分,例如龜苓膏的配料包括涼粉草、茯苓、蒲公英、龜板等中藥材,涼茶則包括雞蛋花、布渣葉、菊花、金銀花、夏枯草等中藥材。這些產品均稱自己“老少皆宜”,沒有任何有關不適宜人群的內容。

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