何謂男人，上面一個田字，下邊一個力字，是耕田種地，賣力氣的，既要擔當起養家餬口的重任，又要有遊走江湖的靈性，男人辦事大大冽冽，男人，天生就是大嗓子，粗嗓門。說話太小聲，缺了陽剛之氣，就會被人說笑，叫你“娘娘腔”

那麼，該如何來改變呢？

首先，最主要的還是自信，不要自已造成心理上的壓力，不要有自卑感，人無完人，金無足赤，要先給自已打氣，自已給自己造勢，有底氣，才會有足夠的勇氣！其次，儘量少和女性朋友在一起，多結識男性朋友，沒事逛逛KTV，模仿男性歌手的高音高腔，多參加集體活動，甚至演講等比賽。盡情地放鬆自已。另外，造成聲音小的原因，往往是怕自已說錯話，怕別人不能接受，針對這一情況最好自已把想要說的話，在心裡先打成草稿，認為妥當了再說，做到胸有成竹，自然會對你說話加分不少。

聲如洪鐘、先聲奪人，都是比喻一個人說話聲音大氣勢十足，自信滿滿。而低聲細語、聲若蚊蠅，比喻說話人聲音小底氣不足，缺乏自信。

想讓自己說話有氣勢

首先養成好生活習慣，比如，走路挺胸抬頭、站的挺拔、坐姿端正，多進行力量型鍛鍊，讓自己身體中氣十足，說話有力量。

其次，說話聲音大小與個人性格、心態有一定的關係。平時的時候，注意保持情緒與心態的平穩，儘量做到不急躁、不焦慮，保持開朗的心情，培養自己養成穩健的性格，保持心情愉快有助於說話聲音氣勢的提高。

再就是，可以藉助大聲朗讀的鍛鍊方式，找一些自己喜歡的文章，在一個安靜的環境中，大聲讀出來，一來可以鍛鍊自己的聲音放大，二來可以透過閱讀擴大自己的知識面，有助於自信心的提升。 慢慢就會形成說話聲音大，有氣勢的“範”。