當然可以，而且是第一順位的選擇。

一:高血脂，與高血壓，高血糖一樣，都是漸進變化的，早期不會有什麼症狀。因為其變化，只是一個身體根據內在現有的資源進行折中調整的結果。

重點不在高血脂本身，而是什麼因素導致你高血脂的。肝臟受損？脂肪肝？膽固醇偏高？同型半胱氨酸偏高？血糖偏高？高糖高澱粉高碳水化合物飲食？代謝脂肪酶缺乏？

二:立刻調整改變你現在的飲食結構，食物種類，與數量，制定一個飲食調理方案。這是基礎，也是改變血脂的前提條件。

高血脂不是富貴病，也不是老年病。一般來說，人到了35歲以後，就要每年查一次血脂，以便能更好地防治高血脂。雖然高血脂前期大都沒有明顯症狀，但對於患者來說，越早檢查出來，越早治療，就越能避免高血脂對身體的傷害。

高血脂一旦確診，大都必須長期用藥治療，臨床上常用的降脂藥多為西藥，如他汀類、貝特類等。但西藥或多或少都會有一些副作用，因而一些患者想知道中醫能不能治療高血脂，有沒有什麼好方法。

事實上，無論中醫西醫，想要治療高血脂，都要從以下這最基本的三方面下手。

（1）飲食控制

調節血脂，首先要控制飲食。高血脂患者應減少肥肉、黃油等高油脂食物攝入，適當增加雞魚肉等高蛋白、低脂肪食物攝入。

（2）運動鍛鍊

運動鍛鍊可有效消耗人體攝入的脂肪，避免脂肪大量堆積。高血脂患者最好積極進行合理規律的運動鍛鍊，比如慢跑、游泳、太極拳等。

（3）情緒調控

治療高血脂的中藥

除了生活方式干預外，患者也可透過以下中藥來輔助治療高血脂。

（1）三七

三七中含有的三七總皂苷，對調節血脂具有一定的作用。患者可以透過吃三七粉來輔助治療高血脂，但要注意的是，市面上的三七大都真假混淆，患者一定要到正規藥店購買，以免誤服“假三七”，傷害身體。

（2）山楂

山楂中含有的黃酮類化合物，具有降低血脂的作用。患者平時可用山楂泡水，來調節血脂，防治動脈粥樣硬化。

雖然很多中藥材副作用較少，但高血脂患者若想透過中藥來調脂的話，最好諮詢專業人士，不要隨便聽信網上的“秘方”，正確使用中藥。