戀愛中友情至上愛情至下，就是相處中，儘管不能有愛情，但要有風度，保持彼此間的友情。

畢竟從相識到相愛有個過程，如果你只想一見鍾情的結果，也未必不可能，但就是看彼此的心，有沒有向對方積極的靠近，若然很平靜，缺少激情的話，保持友誼是最佳的，想發展愛情就可能有點難。

有些人會認為，與對方交朋友或有意接近相識，目的是尋找愛情，既然發展不了愛情便斷交，繼續下去無意思，其實這種想法有點急有點直，因為愛情可遇不可求，爰情是在二人不斷的相處接觸中產生的愛慕和依賴之感，不是你去市場購買物品，喜歡付錢就好。

那麼，在接觸中沒有產生激情，怎麼辦？那就是友情至上，愛情至下的關係了，文明社會，我們的人品修養也該大方得體，把握好分寸，這感情的事免強不了，順其自然吧，強扭的瓜不甜。

愛情絕對不是牢籠，兩個人圈在一個籠子裡，從此生活只有彼此，給予對方適當的空間和外界的交流環境，是長久生活的必要。

至於如何把握之間的度？有幾條是絕對要注意的。

一，和外界異性往來時，要注意和異性交往的距離，不要讓人感覺你們是有曖昧的關係。

三，出門和朋友逛街和約會時，不要經常單獨和異性在一起，也可以給對方說自己在做什麼。比如去買衣服，你就可以拍一些衣服的照片，詢問對方哪件好看。恰當，也讓對方覺得安全。

四，和異性交流時，可在適當的機會讚美對方。這樣會讓雙方在感情上都會有滿足感。

其實，以上也只是片面的。把我和異性交往的度，還是要看情侶雙方的性格，應為不同性格的人再某些方面會有些逆鱗，是不能觸碰的。注意就好。

在當今這個快節奏的社會里，這種愛情之下。友情之上的感情，個人覺得存在感幾乎為0，只有不說的愛情，沒有壓著的友情。

必須理性，為了不失去這個要好的朋友，可以給自己或彼此制定條律，哪些話當講哪些話不當講，有底線有原則才會長久！

你的問題比較簡單，沒有具體描述，不過根據老師的經驗，這種關係通常有以下這幾種情況：

第一種，彼此有好感，只是雙方都不願意開口，害怕打破這種關係造成不可挽回的後果；

第二種，其中一方是另一方的備胎，因為達不到對方的要求，只能暫時披著朋友的包裝接近TA；

第三種，至少有一方喜歡這種不被約束又帶點不確定性的關係，以朋友的名義享受著情侶的福利；

第四種，表面是朋友，其實暗戀對方，不甘心只做朋友，又不敢開口表白。

不管是哪一種情況，卡在這個尷尬的位置都是折磨人的。與其問如何在這種曖昧的關係中把控分寸，倒不如想想要怎麼了斷這種關係，要麼成為真正的男女朋友，要麼轉身離開，相忘江湖。

處在這樣的關係中，若你們各自單身的還好，最多是互相折磨。當其中一方或者雙方都有了物件，你們的這種關係必定會影響到自己的新戀情，對你們的伴侶造成傷害。問題最終還是要解決的，只不過早晚而已。

如果你真的放不下他，那就往前一步，乾脆一點，問個明白。不要因為害怕失去而不敢面對現實，把頭埋在沙子裡的人，騙到的只是自己。

如果你鐵了心想等一個“萬一”，那請你做好心理準備，代價可能會很大，結果也未必能如你願。

也不要過分自信，覺得自己能拿捏好尺度，保證不會影響彼此的生活，如果你真的可以做到，也不會有此一問了，對吧？

當斷不斷，反受其亂。不是每一對戀人未滿的朋友，最後都能成為李大仁和程又青，你要想好了。

友情之上愛情之下，應該就是所謂的男女之間純潔的友誼吧，這個度的確很難把握。友誼的存續，有男女互相吸引的情愫但不越界，有相互需求的利益鏈但有底線，有地久天長的目標但交往有控制。這種感情是剛上雲端又拉回到大地上；內心是火，外表卻要裝著高冷堅強；激情澎湃卻要裝作心靜如水。難，是人不是神的正常人都難。