想法不對。想悲觀的事情你就悲觀。想樂觀的事你就樂觀。悲觀變成樂觀，很簡單。抱住樂觀，別讓它跑了。樂觀永遠屬於你。樂觀是樂觀人的專利。

樂觀的人中年以後可能變得悲觀，悲觀的人中年以後可能變得樂觀，物極必反人也一樣。什麼都是消耗品，消耗一定量就不夠用了。等心累了，人離世界遠了，就都淡了。

對於這個問題我認為要從兩個方面思考:

首先有的人悲觀有的人樂觀可能是由於他們本身就那樣的人。就像有的人天生喜歡獨處，有的人喜歡熱鬧一樣。對於同一問題的持有不同態度的不同人，悲觀或是樂觀只是他們的面對問題的保護傘而已，這樣做能讓他們更舒服，那是他們的世界觀不同，所以導致他們的選擇不同。

而還有一種就是後天在環境或他人的影響下，變成悲觀或樂觀的人。而往往這種悲觀是比較消極的，對生理和心理都會有一定程度的影響，但這種悲觀極易受別人影響和影響別人，所以更容易改變。

而改變的方式有很多種，可以透過多聽聽勵志的話語，看勵志積極的電影來激發內心的積極因素。不過持續效果比較短，如果你總是悲觀，可以試著嘗試冥想或長期鍛鍊來慢慢提高自己樂觀的情緒。

個人看法，望對你有幫助。

謝謝邀請，悲觀和樂觀是不同的:兩種態度，樂觀的人無論遇到什麼問題都會有一種積極向上的思想支撐著解決問題，既是有很大的困難性，他們從不氣綏，樂觀向上積極進取。而悲觀的人，容易多愁善感，遇到問題總是感覺四面楚歌，總是感覺找不到解決問題的辦法或設想有很多人從中作梗，總之是思路窄缺少朋友，得不到幫助，孤軍奮戰。悲觀的人想走出悲觀就要開拓視野:廣交朋友，朋友多了路好走，努力學習，保持一顆積極向上年青的心，就一定會改變現狀，成為樂觀心態中的一員。

這個問題其實很簡單：就看你與什麼人打交道，如果你和懶惰的人在一起，聽到的是抱怨……

你和自私自利的不思進取的人在一起，聽到的是怨天尤人，感嘆著世上的不公平！

你和陰暗齷齪消極的人在一起，看到的是坑蒙拐騙，帶給你的裡是厭世的情緒。

要是經常和這些人在一起的話，就會情緒低落，意志消沉，感覺世態炎涼，就成悲觀主義者了！

你要是和積極向上勤奮努力之人在一起，此生就不會虛度；

你要是和真誠善良的常懷感恩之心的人在一起，就會覺得世界是多麼美好！

保持一顆平靜的心態，看淡一些事一些情，一切順其自然，隨遇而安，精神好了，人不就樂觀了嗎！

沒人能掌握命運,樂觀的作用是保持發笑的能力,而不一定非要改善現實。別逼自我超越,就按自知之明,其它的交給命運。～炮管

人在悲觀的時候，真的不是滋味。

多種困難，讓人無法去面對

甚至有點絕望的感覺

人生苦短，活著要有意義

堅強起來！勇敢面對一切

做最好的自己，就是一生幸福！

悲觀和樂觀這個問題讓人糾結，人們都會遇到這種情況。有時候悲觀，有時候樂觀，如何把悲觀變成樂觀呢？重在希望。就像女人嫁男人，兩口子過日子，有了希望，生活會積極向上，沒了希望就慢慢墮落