來來來，洗面奶你之前一直在用嗎？還是新換的呢，現在面板狀態是啥樣，脫皮刺痛說明是過敏了，有沒有接觸到外界致敏物質和碰到了啥，我感覺你的洗面奶是皂基體系的，清潔力比較強，或者是強酸就是強鹼的，致敏率比較高，再加上你面板也有點敏感，剛開始用挺好，用幾天就會越來越敏感，面板抵抗力也會越來越差，我先看看你的面板問題和洗面奶的成分在來解決後續的問題！

先看一下自己的面板屬於什麼膚質的，再看看洗面奶的屬於哪種潔面？是皂基還是S系？這兩種潔面奶對面板傷害比較大因為都是鹼性的，面板是偏弱酸值的，所以對面板屏障有一定的損傷。

最後再確認面板是否有過敏，如有過敏需查出過敏源。

最好的洗面奶當屬氨基酸洗面奶，而且氨基酸含量要達到70以上才算好的氨基酸洗面奶。氨基酸含量只要達到60以上造價就是100元以上了。選擇產品很重要，先要了解他的廠家，產地，成份等等。不要盲目跟風。

不管什麼原因，皮膚髮紅、刺痛都說明你的肌膚在向你發出求救的訊號，需要認真處理。

一般皮膚髮紅、刺痛有4種原因：

1.秋冬換季面板敏感：比如之前用了很長時間的一款洗護膚品，沒換新的、也沒換成其他的，而且在秋冬季，多說明秋冬換季刺激到肌膚敏感，一般症狀是皮膚髮紅、紅血絲、用護膚品時刺痛、脫皮。

2.護膚品不適用：有的人剛剛換上新的護膚品，一天兩天可能沒事兒，但時間長了會皮膚髮紅、刺痛、脫皮、甚至長小粉刺。

3.護膚品換批號了：也就是你之前一直用的都是某款護膚品，但前段時間用完了，買了新的再用，而新的這一批護膚品是新批號，成分也進行了改良，那麼你便可能對某一成分敏感，用了一段時間後也會出現第二條出現的症狀。

4.你過敏了：某一段時間接觸了什麼東西，比如海鮮、芒果、灰塵、黴菌等，接觸後一段時間出現了過敏症狀，這種症狀一般比較嚴重：除了發紅刺痛以外，還可能會出現成片的小疙瘩或者大包。

應該如何處理皮膚髮紅刺痛？

1.停用你的護膚品，溫水潔面，等待面板穩定，面板完全沒有這些症狀後再重新使用。一般季節性的敏感不適時間會比較長，在此期間不要敷面膜。

2.如果是這批護膚品問題，在面板穩定後重新購買護膚品。

3.如果是因為過敏，建議用開一點抗過敏藥物，定時服用就可以了。