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1 # 馬曉晨中醫與自然學者
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2 # 琛寶健康
肺氣不足會引起呼吸無力、容易感冒、咳嗽無力、自汗等疾病。
因為肺主氣、司呼吸,吸清呼濁,吐故納新,生成宗氣,營運全身,貫注心脈,助心行血;又主宣發、肅降,通調水道,輸布津液,宣散衛氣,滋潤皮毛,並主嗅覺和發聲。
肺氣虧虛,呼吸功能減弱,氣逆於上,所以咳嗽無力,氣短而喘,動則耗氣;肺氣虛,津液不得佈散,聚更虛,則咳喘加重;肺氣虛,宗氣衰少,發聲無力,則聲低懶言。肺氣虛,津液不得佈散,聚而為痰。肺氣虛,不能宣發衛氣於膚表,腠理失密,衛表不固,故見自汗、畏風,反覆感冒。
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3 # 中醫心得雜談
中醫認為肺主皮毛,肺和人體的衛氣功能密切相關,人體的呼吸道也跟肺關係非常密切,肺主呼吸。
所以當我們肺氣不足,肺氣虧虛的時候,肺的呼吸功能減弱,衛表不固,人體的抵抗力就會下降,容易出現怕風寒、容易汗出、容易感冒等問題。
形成肺氣虧虛的現象,很多和先天因素有關係,如果先天稟賦不足,加之後天失養,脾胃虧虛,肺氣不充,中氣生化不足,都會導致出現肺虛、肺氣不足的現象。
尤其是脾氣虛和肺氣虛常相兼存在,容易同時出現消化功能不良,腹脹,腹痛,腹瀉,並伴有呼吸淺短,氣短乏力,自汗出,稍活動便氣促氣喘等問題,中醫治療以調養脾胃,補益脾肺為主,中醫的經典方藥參苓白朮丸就是在補脾胃的同時,加入桔梗一味,以升發脾肺之氣,達到脾肺同補的作用。
肺氣虧虛的日常養生,一定要注意避風寒,防感冒,避生冷,少吃生冷寒涼食品。可以適當的採用紅參,黃芪,黨參,大棗,雞肉,香菇,靈芝,冬蟲夏草等藥材食品製作藥膳補養肺氣,改善體質。
中醫認為過勞耗氣,出現肺氣虧虛,運動量不能過大,應該循序漸進逐步的加大運動量,適當的運動也能夠改善氣虛,改善體質,結合自己的體質狀態,量力而行。
中藥玉屏風散也是主要能起到補氣補肺、固表祛風的作用,能夠增強身體的抵抗力,容易生病感冒的,可以採用這個配方使用。
回覆列表
肺氣不足會引起咳嗽,氣短,乏力,動則氣促等病證。
肺氣虛可以引起腎虛而肺腎兩虛,脾虛,脾肺兩虛,心肺兩虛的,也會引起氣虛血瘀的。
肺乃腎之母,五行相生相剋,相互制約