延時攝影在很多時候確實可以被快進影片代替，效果完全一致。

但是不止於此，實際上兩者區別從拍攝手法被髮明的那一刻就存在了：

延時攝影這一手法的價值體現在移動攝影的時候。

當機位不固定的時候，同樣是延時效果，老老實實拍逐幀比拍影片容易得多，成本也低。當機位需要移動、並且拍攝物件是具體的物件（比如天安門）的時候，每一個具體位置都需要一次角度矯正，使得構圖恆定，這樣才能夠使畫面有連續感。

比如說天安門的移動延時攝影，每塊磚頭要拍兩張，每張的位置都有變化，需要搖動雲臺使毛爺爺畫像處於最中央。大致構圖就是如此。天安門前有大約800塊磚頭，我拍了1600多張照片，每一張都要重新構圖；因為拍攝時間是夜晚，不會受時間的太大影響；因為操作簡單，所以一個人就可以完成。聽上去確實很麻煩。不過這就是屌絲的辦法了。

那麼如果採用影片方式拍攝，那隻好組建軌道了，只有這樣才能保證減少移動的抖動。軌道大概是100元一米，而且載具另外買。大概需要買個4米的樣子再慢慢接好。拍攝人員至少3人，一人坐在載具上搖雲臺，一人拆組軌道，一人隨時搭手……如果一個人完成，首先要考慮的就是時間問題，只能夠在晚上拍攝才不會被天色變化影響。

如果拍攝日出日落，並且需要移動的話，比如說天安門的日落，始終將太陽作為構圖一部分，那麼軌道上人的移動速度就很難控制，搖動雲臺也很需要技巧……反正我想想那個場景就覺得不是人乾的活。幹嘛不老老實實一張張拍！

再舉個例子，拍繞一個亭子一週的日出日落，又需要另外一種用於旋轉的裝置，保證亭子在中央，然後背景是日出日落。如果是延時攝影，只要一個人對著亭子一邊轉一邊構圖一邊拍就好了。

延時攝影的優勢：延時攝影有一種獨特的畫面連續感，可是讓明明不連續的畫面看起來就像是連續的，就如大家常見的用影片導成的gif。同時，延時攝影的素材是照片，所以有著更加寬鬆的拍攝要求，相比影片，給你更充裕的時間構圖、思考、按快門、調整。

從觀感上來說沒啥區別，快進和延時攝影都是把時間加快播放的一種方式。

但是快進需要一個“正常播放速度”。這需要把從開始到結束整個過程都錄製下來，資料量很大，所以快進很難達到高畫質大時間跨度的東西。

而延時攝影是經過設計的，想拍攝的時間跨度有多大，出來的作品有多長時間，幀數是多少，這樣就可以算出間隔多久拍一張照片。可以在很高的畫質下（比如單幀1000W畫素以上），拍攝很長時間跨度的東西（一晚上，一天，一個月，甚至一年）。

同時，延時攝影兩幀中間的間隔很長，單張就可以用很多攝影技巧，而不受影片每秒幀數限制。而且在兩幀中間也可以做很多小手腳，比如扛著相機走也不會造成畫面抖動，你高興的話甚至收了相機回去睡一覺都沒人知道。