跟孩子敞開來聊一聊，說一說自己對孩子學習上，或者生活上的問題，期望等等。如果跟孩子的關係僅僅是父母沒有朋友成分的話，得你自己找找原因了。從老師或者好朋友的渠道瞭解一下。考試總是要有壓力的，也只是人生小小的一個考驗，希望可以給你帶來一點點幫助，謝謝邀請。

在中考複習衝刺的關鍵期，學校基本上是每週有大考，每天有小考，在經歷了多次的模考之後，學生的情緒肯定是會受到成績波動的影響。特別是孩子在模考成績不理想或一直沒有達到自己的期望時，產生失望，對自己失去信心這是很常見的。

到了中考衝刺的關鍵時期，學生可謂是身心疲憊了，在這個時候作為家長最需要做的是幫助孩子調整好狀態，尤其是心態。在這個時候，很多孩子的心態起伏和波動比較大，家長需要做好引導和安慰。幫助孩子正確的面對模考和成績，給孩子減壓。壓力雖然會帶來動力，但不一定對每位孩子都適用，況且壓力也必須在一定的範圍內，長期在一種高壓的環境下，肯定會影響考試的正常發揮的。

當家長髮現孩子有些喪氣和失去信心時，就該跟孩子好好聊一聊了，幫助孩子分析問題，跟著孩子能一起去面對問題。模考中出現問題不可怕，只要將這些問題提前給解決了，能讓自己在正式中考時少出現問題何嘗不是一件好事呢？模考的目的就是幫助學生去發現問題，然後再透過複習去改正問題。距離中考還有一個月的時間，成績還沒有完全定型，也還有進步的空間，利用好這段時間，成績還是能有很大的提升的。

在目前的複習備考中查漏補缺是很關鍵的，幫助孩子整理模考的試卷，帶著孩子去分析試卷，看看試卷中都還存在著哪些問題，從第一次的模考到目前的模考，哪些錯誤已經得到了的更正，而哪些問題一直沒有得到突破，然後針對那些可以更正的“頑疾”再做做針對性的複習和強化訓練，正確得到突破和提升。

都快考試了，該學的也學的差不多了，複習衝刺階段。

首先，調整心態，大人小孩都一樣。之前的學習成績如何，應該有了解。正常發揮，不必緊張。

其次，把之前容易錯的，不瞭解的知識翻來覆去在梳理，熟記！

注意飲食，別在考試時間生病！

在這段時間內學校會進行各種的摸底考試，如果成績不理想的話，孩子就會產生焦慮，喪失信心。如果孩子願意和你交心，與你談論自己的心理狀況和學習情況的話，就和他分析一下，找出原因，是自身的原因還是老師的出題有較高的難度，如何調整心態度過最後的衝刺階段。

如果孩子不願意和你交流，不願意聽你們的建議，因為孩子往往認為你們說的是一些無實際意義的雞湯，沒有一點幫助還會破壞心情，那做家長的就閉嘴吧，儘量創造寬鬆的家庭氛圍，因為往往孩子給自己的壓力就已經非常大了，此時他們需要的是寬容而不是嘮叨，他們需要靠自己的力量來克服遇到的困難。