詹姆斯目前為止沒有缺席過哪一年的常規賽，這與他超乎常人的身體素質有關，還有這麼多年以來的自律有關係，每年用於身體保養就要一筆很大的開支，禁食豬肉等等

因為詹姆斯的身體素質絕對是這一個聯盟當中最頂級的，同時也是最變態的球員，詹姆斯作為一名快34歲的球員依舊保持著與其他球員不同的身體素質上，一個賽季詹姆斯全勤，打滿了82場比賽，你能夠相信馬上一個賽季，詹姆斯全勤的一整個賽季是整個NBA當中為數不多全勤的球星！

NBA一個賽季有82場比賽。賽季是非常漫長的，對於球員來說，如何保養自己的身體，這是非常的重要，每一個球員的身體狀態都決定著自己在季後賽當中的表現，而詹姆斯這一個人的身體素質實在是太強悍了，已經強悍到不知道用什麼樣的詞來形容他。鋼筋鐵骨嘛？算是吧。上一個賽季，詹姆斯也遭遇到了很多人的惡意犯規，也遭遇到了傷病的困擾，但是他依舊堅持了下來這一點也是我個人最佩服詹姆斯的地方，他的意志力比其他球員強太多了。

詹姆斯在每年的休賽季都會花費重金跟花費大量的精力去保養自己的身體，給自己定製合理的訓練方案。這是非常令人感到敬佩的。根據媒體爆料出來的訊息，詹姆斯每年在自己身體上的花費超過了700萬美元。這是一個非常可怕的資料，要知道在NBA當中，有的球員自己職業生涯當中簽過的最大合同還沒有700萬美元，也有的人一年工資就幾十萬美元。

詹姆斯之所以能夠成為巨星，一個是因為自己有超強的身體素質，另一個就是變態的恢復能力。這些東西都避免不了自己辛苦的付出。

詹姆斯的體格健壯，又會保護自己，很少受傷，年輕的時候有天賦，沒有幾個同位置的可以與之相抗衡的，年齡大了，學會了打養生籃球，不拼身體，不完全靠身體打球，常規賽悠著打，減少不必要的受傷。