1.好的親密關係是怎樣的？ 2.不好的親密關係又是怎樣的？ 3.陷入不好的親密關係中該如何解決？ 4.如何獲得好的親密關係？

答1和2：如果這裡有十個人，大家想想答案會怎樣？一百個人呢？一定會有一百種回答。這個問題是沒有標準答案的，但是可以更形象的解釋給大家：我們在親密關係中都是渴望被愛的，就好像我們每個人在手裡都有一個愛的箱子，每個人都希望這個箱子是滿的，這樣就是被滋養的，也就是這段親密關係是好的。相反，如果這個愛箱是空的，你的需求或者是對方的需求沒有被滿足，那麼你就一定會不開心，認為這是一段不好的親密關係。 接下來就會有人問：那麼如何填滿這個愛箱呢？也就是我們的第四個問題：如何獲得好的親密關係。 答4：要想獲得好的親密關係，我們就要定義：我需要的“好”是什麼定義呢？ 有人覺得需要足夠多的錢，好車、大的房子，有人需要足夠多的自由，有人需要相對獨立的空間，需要老公的關心或者是浪漫的感覺，老公幫著做家務，妻子溫柔，孝順父母等等。每個人對好的關係定義都是不同的。 正在熱播的電視劇《我們都要好好的》裡面的主人公向前認為的好就是：我可以讓你吃好、生活高配、住大房子、孩子去國際學校，你可以無憂無慮的當全職太太；而尋找認為的好是：老公的陪伴，感情的溝通，相互的關愛，這才是她認為的好，物質並不是她想要的。因為兩個人對“好”的定義不同，最後導致了離婚。 當你瞭解了自己的需求，確認了這個“好”所包含的內容，那麼就可以進行更詳細的一個劃分了：你的伴侶在你的這些好關係需求中滿足了哪些？哪些沒有滿足呢？沒有完成的這部分就是我們要解決的問題。 那麼對方有沒有可能達到你要求的這部分呢？ 如果你的回答是否定的，那麼我們就進入了第三個問題：陷入不好的親密關係中該如何解決？ 答3：在過去你都做過哪些嘗試來達到你的目的呢？起到了哪些效果呢？為什麼不起作用呢？ 下面我們要進入更深入的探索--去了解對方，同時也瞭解對方的需求。這個時候你就看到了對方，而不是把點聚焦在自己。 我們說在親密關係中：親密關係之表面，埋怨的是伴侶；親密關係到深處，看見的是自己。 這時候你會發現，對方也有需求沒有被滿足、被看到。你會回過頭來看自己在哪些方面沒有滿足對方，彼此就多了理解。 一段好的親密關係是要看到彼此、有溝通、有互動……