1、合理分配複習時間。

在緊張的複習過程中，每天可供利用的時間並不多，其中最長的一段時間大約就是每天晚飯後至睡覺前的三個多小時時間。能否利用好這段時間，是高三複習成敗的關鍵。學霸的通常做法是在一個晚上專攻一門到兩門，抓住重點，集中精力，以爭取達到較高的學習效率。

2、選做好題。

做題的效率如何提高呢?聰明的學生會選“好題”，千萬不能見題就作，不分青紅皁白，那樣的話往往會事倍功半。題都是圍繞著知識點進行的，而且很多題是相當類似的，首先選擇想要得到強化的知識點，然後圍繞這個知識點來選擇題目，題並不需要多，類似的題只要一個就足夠，選好題後就可以認真地去做了。做題效率的提高，很大程度上還取決於作題之後的過程，對於做錯的題，應當認真思考錯誤的原因，是知識點掌握不清還是因為馬虎大意，分析過之後再做一遍以加深印象，這樣做題效率就會高得多。

3、勞逸結合，保證睡眠。

在一個班級中，學霸通常不是那個每天睡的最晚的人，他們晚上不熬夜，定時就寢，中午堅持午睡。學習效率的提高最需要的是清醒敏捷的頭腦，所以適當的休息，娛樂不僅僅是有好處的，更是必要的，是提高各項學習效率的基礎。

學習的時長要結合自己所在的年齡階段合理安排。

1.小學及初中的孩子正是快速成長，釋放天性的時候，這個時期的孩子普遍多動愛玩。不宜過多安排學習時間，這樣反而適得其反。建議勞逸結合，多多培養孩子的興趣愛好，適當增加課外學習和課外作業。這個階段的孩子作業相對較少，建議每天增加的學習部分最好不要超過2小時。

2.高中的孩子學習壓力較大，相應的學習能力和接受能力也有了明顯提升。這個時期的孩子更加懂事，面臨的考學壓力更大。因此，家長和老師不需要過多苛責，只需適當提醒即可，孩子會明白你們的良苦用心的。除了完成課堂和老師佈置得任務外，課外的自學和補習是少不了的。但鑑於孩子在學校的學習時間已經很長。每天回家額外學習的總時長不要超過4小時。晚上最好不要超過11點半睡覺，一定要保證有充足的睡眠。

3.大學期間的孩子平時基本上全靠自學。每個人的追求以及對自己的要求是不同的，不能一概而論。但是，本科期間有兩個重要階段，第一是資格證考試，第二是考研。這兩個階段的時間都要充分利用好。在準備考證或考研的前期時間安排可以適當平穩一些，每天6-8小時即可。後期衝刺階段要保證每天有10小時的學習時間。我考證和考研期間，後期身邊很多同學都能做到10個小時左右的學習時間。相信處在這個階段的同學看到這個資料一定深有體會。加油，你們一定能成功上岸的。

最後就是疫情期間，部分同學不能去學校，有些自制力較差的孩子成績有明顯下滑。建議做好每日計劃，減少遊戲和娛樂時間，可以下載時間管理類app來約束自己。相信自己，有一顆學習的心，總會找到適合自己的學習方法的。

我現在每天學習的時間非常不固定，而且學習的內容也不固定。我對自己的要求是如果發現自己長時間花在筆記本或者手機上，那麼就要採取行動，去學一點兒東西。不管是什麼，不能讓自己浪費時間。但是我認為這個方法不適用於小學或者中學階段，只適合可以自己支配的自由時間比較多的人。

學習多長時間這個學習指的看書麼？其實每天要學習的東西很多很多，多觀察多動腦多思考，生活中的很多都可以學習！單純的看書學習是每天都必須要有的（閒坐地鐵坐公交，開車都可以看書聽書學習），而且要有終身學習的心態。

學習都是要內生動力，被逼著學從來沒有真正學好的。而你發自內心想學習的，就不會拘泥這個多長時間的問題，因為你會發覺你由衷的想學愛學，即使吃飯可能也要找出對應飯菜的單詞來，上學路上也會不自覺地想公式背文章，這個狀態就對了，到時成績想不提高都難。

入職4年了，除了正常的工作之外，自己每天堅持學習，時間長短不定，根據每天的安排來。不能讓自己生活在安逸的環境中，說不定哪天由自己的不努力就被淘汰了。下班回家後陪三歲孩子學習英語，每天至少半個小時，自己陪寶寶學習的過程中也學到了一些新單詞，順便練習聽力。

這個問題因人而異，大家每天的時間分配都不一樣，所以學習時長肯定也不一樣。但是我認為學習時長不是最重要的，學習效率才能最重要的，提高自己的學習效率，能夠讓自己在短時間內學習到大量的知識。學習時間固然重要，但是也不能一味學習，也要進行適當的鍛鍊，保持一個健康的身體，這樣才能更好的學習。學習的最終目的是學以致用，所以學習的知識要能夠很好的運用到工作和生活中。不積跬步無以至千里，每天利用自己空餘的時間學習一些知識，最終會得到很大的成長和進步。

每天的學習時間根據個人情況來定，自律性較高的人，每天1小時看看書，補充新知識，而現在自媒體特別普遍，大多數人都是在進行碎片化學習。

我大概是六個小時。但我是錯開的。

我會制定今天的計劃說大概自己在什麼時候要做什麼事。

但是當我疲憊的時候我會休息一下，玩一下手機。

我覺得學習的話一定要有一個計劃或者目標，不然很容易懈怠。但是要勞逸結合。

一天中最好學習時段 都說是早上，可還聽說過下午也有個時間段也是效果可以的。 下午三至四點是另一個高峰，這段時間理解材料的效果最好. 科學地來說，最佳的學習時間應安排在你一天中大腦活動功能最好的時候。專家研究表明人在一天中有三個時段大腦功能處於黃金高峰：一天中的第一個黃金時段是剛睡醒以後的三~四小時左右，也就是大概在早上陸點到上午的一0點或一一點左右，無論是背記還是理解，這一時段的效果都是最好的。另外，下午三至四點是另一個高峰，這段時間理解材料的效果最好，因此，可以說，學校上課時間就是最佳的學習時間。對於中學生來說，晚上漆至9點是學習的又一個黃金時間，這時人的大腦非常清楚，用來複習一天所學，預習新課是最好不過的了。