愛一個人，由於種種原因，不得不放棄這段感情，當作如何選擇。這個提問裡有一個關鍵詞：不得不放棄。

一，不得不放棄。意味著沒有任何其它路可走，意味著沒有絲毫迴旋的餘地，意味著彼此緣分已走到了盡頭，意味著分手已成必然趨勢。作為一個理智的人，作為一個有自知之明的人，作為一個懂得尊重自己也尊重對方的人，作為一個熱愛生活、不為感情所羈絆的人，作為一個知曉＂一切隨緣＂的人，作為一個時時、事事為他人著想的人，理所應當選擇放棄這段感情。

二，不得不放棄。這是一種自我犧牲，是一種萬般無奈，是一種痛苦選擇，也是一種思想徹悟。應該重新整理一下自己的情緒，重新審視一下自己的人生，重新確定一下自己的生活。一定要從深陷的感情的世界裡走出來。這當然絕不輕鬆，但必須坦然面對。人，不能僅僅活在別人的世界裡，也不能僅僅活在感情的世界裡。畢竟作為一個人，主體還是自己。自己照顧自己，自己欣賞自己，自己安頓自己，自己為自己而生活，這才是最好的選擇，最優的安排。

三，不得不放棄。一般指的應該是男女之間彼此的一段情感。無論是主觀原因還是客觀因素所導致，不必再作任何計較，而應為對方送上真誠的祝福。更何況，畢竟彼此＂曾經擁有＂，也足以珍惜。＂成不了夫妻也可做個朋友＂。尤其是客觀因素導致的，更有做個好朋友的條件。當然，其前提是彼此自願並真誠。