腰椎間盤突出患者在飲食上，首先要注意的是什麼食物不適合吃，會對腰椎間盤突出的治療產生不利的影響，在日常生活中，飲食是影響腰椎間盤突出病情嚴重和復發的重要因素。 1.腰椎間盤突出的飲食首先要忌高脂肪、油炸、硬質食物因為這些食物不利於消化，影響疾病恢復。 2.忌菸、酒、茶和咖啡也是腰椎間盤突出的飲食禁忌之一。患者如有煙、灑嗜好應及時戒掉，以利早日康復。 3.忌辛辣刺激之物。辣椒、辣醬、辣油、芥末、榨菜、咖鯉、韭榮、大蒜等，辛辣刺激之物可使症狀加重。 4.腰椎間盤突出的飲食還要注意忌腥羶之物。如黑魚、鯉魚、鯽魚、鯨魚、海蝦、帶魚、淡菜、烏賊魚等。平時注意不要過度勞累，不要乾重體力活，採用鍼灸推拿治療，可以很好的延緩病情發展，減少疼痛。 腰間盤突出患者在飲食忌菸酒、油膩、生冷、辛辣。平時一定要注意休息，不要做劇烈的運動，最好是睡硬板床。多吃些含鈣量高的食物，例如牛奶、蛋類、豆製品、蔬菜和水果等！注意保暖，不要受涼、受潮。
腰椎間盤突出患者在飲食上，首先要注意的是什麼食物不適合吃，會對腰椎間盤突出的治療產生不利的影響，在日常生活中，飲食是影響腰椎間盤突出病情嚴重和復發的重要因素。 1.腰椎間盤突出的飲食首先要忌高脂肪、油炸、硬質食物因為這些食物不利於消化，影響疾病恢復。 2.忌菸、酒、茶和咖啡也是腰椎間盤突出的飲食禁忌之一。患者如有煙、灑嗜好應及時戒掉，以利早日康復。 3.忌辛辣刺激之物。辣椒、辣醬、辣油、芥末、榨菜、咖鯉、韭榮、大蒜等，辛辣刺激之物可使症狀加重。 4.腰椎間盤突出的飲食還要注意忌腥羶之物。如黑魚、鯉魚、鯽魚、鯨魚、海蝦、帶魚、淡菜、烏賊魚等。平時注意不要過度勞累，不要乾重體力活，採用鍼灸推拿治療，可以很好的延緩病情發展，減少疼痛。 腰間盤突出患者在飲食忌菸酒、油膩、生冷、辛辣。平時一定要注意休息，不要做劇烈的運動，最好是睡硬板床。多吃些含鈣量高的食物，例如牛奶、蛋類、豆製品、蔬菜和水果等！注意保暖，不要受涼、受潮。