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  • 1 # 健康生活就是快樂的

    我想有很多人都會面臨一個問題,那就是喝酒了,這個酒在我們這個當今社會上已經是每天都離不開的話題了,同學聚會需要喝酒,結婚的婚宴上需要喝酒,朋友偶爾聚餐需要喝酒,家庭聚餐都是要喝酒的,我們也都知道酒大傷身,偶爾小喝一下是沒有問題的。

    酒精對於肝臟來說的傷害是最大的,酒精在體內的分解大部分都是有肝臟來完成的。喝醉了一次就相當於得了一次急性肝炎,可想而知,酒對肝臟是個多麼大的傷害。

    蒲公英我們都知道,具有保肝利膽,清熱解毒,消炎抗菌,利尿,促進代謝等功效。而且現在也有很多的人用蒲公英根來泡水喝,來達到養肝、去火、養生的目的,蒲公英根是藥食同源的,在李時珍的本草綱目裡面,是屬於菜部的,是可以長期食用的。不光光是本草綱目,在其他的藥典裡面也都有記載的。但是我們有一個問題都被忽略掉了,那就是蒲公英根的屬性是微寒的。這樣就不適合一些寒性體質的人群了,這部分人呢,如果喝了單純的蒲公英根茶的話,可能會出現拉肚子,或者是咳嗽的現象。

    好了,既然蒲公英的好處有這麼多,但是存在寒性問題,那麼我們就想想看該如何解決掉蒲公英根的寒性問題吧。

    新會柑皮,就是我們經常說的廣陳皮,具有止咳化痰、養胃健脾的功效,屬性是微溫的,是廣東三寶之一,在廣東基本上每一道菜都有廣陳皮的出現的。用這個新會柑皮搭配蒲公英根來泡水喝就可以解決掉蒲公英根的寒性問題了。這個新會柑皮實際上還分為青皮和紅皮,兩者的功效還不太一樣。青皮主要是心血管方面的功效好,而紅皮主要是脾胃方面的效果好。與蒲公英根搭配做成紅柑蒲公英根茶和青柑蒲公英根茶。保肝養肝的效果會更好。原因呢,就是這個新會柑皮中和掉了蒲公根的微寒屬性,這樣一來呢,寒性體質的人群喝了這個就不會出現拉肚子或者是咳嗽的現象了。也就更適合於大眾了,尤其是經常喝酒熬夜的朋友們,是在適合不過了。

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