不會跳繩，也會跳舞，也會打拳。

跳繩只是一種訓練的方式。

練習散打，有單一的組合拳，腿法和步法的訓練，關健是實戰和對抗性訓練。

速度，力量，技巧是平時集累性的訓練成果。

兩者不存在必然的因果關係。練習散打的技巧運動很多，跳繩只是一種訓練方式（多用於拳擊的一種輔助訓練，主要是提高身體協調能力和快速節奏感），除此之外還有很多其他訓練方法。

不過不會跳繩也沒關係，從最基礎的力量，身體的柔韌度練起，散打也一定能練好，跳繩也會手到擒來。

任何一種運動只要你堅持，都會有效果，貴在堅持，堅持就是王道。

跳繩無疑是一項很好的體育專案，簡便易行。我看練跳繩的人的協調性非常好，動作優美。雖然說和練好散打沒有必然的因果關係。但一定有幫助。如果說一個人連跳繩都跳不好，我可以懷疑他的協調性還是有點問題。關鍵是協調性。就是散打也需要協調。一般來說熱愛體育的人協調性都好，都超越常人。有人說人的小腦管協調，小腦發達的人協調性都好。能練好散打的人也不會拒絕跳繩，只是喜歡不喜歡而已，兩者並不矛盾。這是我的淺見，謝謝。

個人覺得兩者完全沒有必然的聯絡吧，散打是綜合格鬥的一個很好體現，力量，靈活性，格鬥技巧等等，而跳繩更多的是鍛鍊人的手部，腿部力量和全身的靈活性，如果不會跳繩完全可以用另外的訓練方式代替，並非絕對因素。

不會跳繩的能練好散打嗎？

題目我們可以改改，不會散打能練好跳繩嗎？

答案出來了吧

不會跳繩能練好散打。

跳繩只是散打的一個訓練環節，針對協調，以步法為主的技能訓練。但是散打屬於對抗性，是需要綜合性的素質要求，速度、力量、靈敏和耐力都很重要。另外，還要從個體實際出發，揚長避短，取得最佳整體效益。

在技術體系裡，散打、拳法、腿法、摔法、步法、戰術、心理素質都是格鬥的要素之一。如果跳繩不行可以借用其它專案替代，

如軟梯的各種跑、跳。也能同樣達到效果。