10個月孩子已經是大寶寶了，可以坐著和大人一起吃飯，只是不能吃跟大人一樣的東西。煮粥的時候裡面可以加各種青菜，肉末等等。青菜需要剁碎。各種粥都可以給孩子嘗試。否則孩子長大容易挑食。

10個月的寶寶對營養要求更加全面，但寶寶對於其他食物的接受需要一個過程，寶媽可以參照一下輔食的製作方法為嬰兒製作美味有營養的輔食，種類多樣可以給寶寶換著嘗試。下面推薦4種面粥：

1. 鈣質粥

準備熬煮成熟的大米粥或其他粗糧粥，適量蝦皮挑去雜質，用熱水浸泡後濾去鹽分，再次清洗乾淨，用微火煮軟，混入粥中即可。再加入少許肉末或蛋黃，即成一碗美味的鈣質肉末粥或鈣質蛋黃粥啦。

2. 水果粥

將寶寶喜歡的水果洗淨、去皮、去核，切成小丁，加少量水、適量白糖或蜂蜜，微火煮爛後，將水果兌入小碗粥中或麵條中。

3. 肉湯龍鬚麵

煮爛的龍鬚麵中加入適量的清肉湯、清雞湯，再加少許菜末或西紅柿醬，調成微鹹味，煮開即可。

4. 菜末蛋黃粥

準備鮮嫩菜葉，洗淨切碎。西紅柿半個去皮、去籽切碎，加入清湯或肉湯，煮爛，蛋黃半個打勻，兌入菜湯中，加少量溼澱粉，調成微鹹味，煮開即可。

寶寶的輔食製作寶媽的確需要費一番功夫，讓小寶寶逐漸接受各種面粥類食物。