抽血前儘量減少運動量，不要吃食物，保持空腹，可以喝少量的水。

如是住院病人，應在比較平穩的狀態下，由醫生或護士為您抽血。抽血前應儘量清潔抽血部位的面板。抽血量的多少是根據化驗內容的不同及專案的多少來決定的，抽血量一般在2－20毫升，最多不會超過50毫升。1、抽血必須是清晨空腹檢驗的效果是最準確的；因為此時的血液中各種成分沒有收到水分和飲食的影響，生化檢查的結果是最準確的。2、具體說實在體檢採血前一天午夜12點起禁食水；尤其是如果明天肯定要抽血看肝功能和血常規這兩項；這兩項必須是在空腹情況下測得的結果才準確。其他的一些需要抽血的檢查專案進食的影響還不是非常大。3、抽血檢查一般採靜脈血，靜脈血化驗除特殊要求的專案以外，一般要求在上午抽血，抽血前儘量減少運動量，不要吃食物，保持空腹，可以喝少量的水。拓展資料： 空腹抽血已成為許多項化驗檢查基本要求，主要有以下原因： （1） 許多抽血化驗專案的正常參考值均來源於正常人群空腹抽血的結果，經統計分析後得到的。（2） 進食後血液中許多化學成分可發生改變，因而不能得到準確的化驗值，如進食含 脂肪高的食物後可使 甘油三酯明顯升高數倍；食用高糖食物兩小時內可使 血糖迅速升高。在頭天晚間進食後到第二天清晨，空腹時間達十小時以上，體內各種物質已達到相對穩定和平衡，食物性因素對血液成分基本沒有影響，此時抽血可得到相對穩定、準確的結果。（3） 人體生物週期的變化，某些專案指標因採血時間不同，變化較大，如 皮質醇分泌高峰在早晨，下午至晚間則逐漸下降，因此在同一時間測定的結果才具有可比性。（4） 人在早間運動較少，而受進食、勞動、運動、工作等諸多因素的影響，可使一些化驗指標波動，有礙檢測結果的準確性，也不利於與以前所做結果的比較。